Бо Лотто в книге «Преломление. Наука видеть иначе» описывает принципы работы мозга и рассказывает как можно менять своё представление обо всём вокруг.
Очень часто мы не задумываемся о природе наших мыслей, впечатлений и представлений. Автор книги врач нейробиолог пишет о том, как вообще наш мозг взаимодействует с окружающим миром. Самое удивительное в этом противоречия работы мозга с восприятием информации. Вы уверены, что органы зрения, осязания, обоняния на нашей стороне? Что они правильно интерпретируют и доносят информацию? А хотите проверить? Доктор Лотто приводит примеры исследований, которые ставят под сомнение то, что раньше казалось незыблемым.
Книга очень интересно свёрстана: текст, картинки и инфографика помогают передать идеи автора, способствуют запоминанию новой информации. Каждая из 10 глав имеет объёмное описание темы, научные подтверждения и выводы. Без инсайтов вы точно не останетесь. Как минимум возьмёте на вооружение пару новых приёмов, которые захочется испытать на себе. Попробуете чаще шутить. Захотите пожить в другой стране, чтобы проверить, как изменится ход ваших мыслей. Вернётесь к любимым играм с другим подходом к ним.
Книга точно не для лёгкого чтения, хотя доктор не пишет очень сложным профессиональным языком. Но книга будет интересна тем, кто интересуется как работает мозг, самопознанием и самосовершенствованием.
В следующей статье погадаем на этой книге. Подписывайтесь на мой канал, чтобы ничего не пропустить.