Есть хороший тест на то, какой образ вы транслируете в этот мир. Модная нынче тема - каков ваш личный бренд. Хотите узнать?
Спросите 10 разных людей из вашего окружения, в качестве кого они бы порекомендовали тебя друзьям. Попробуйте! Вполне возможно вы будете удивлены, как и я. Потому что 10 из 10 опрошенных мной сказали, что порекомендовали бы меня как эксперта по отношениям.
Причем были среди опрошенных мегапрофи в психологии и подростки, люди давно и прочно забракованные и влюбленные в начале отношений, мужчины и женщины.
Я озадачилась. А потом вспомнила еще один тест. Нужно спросить себя по какому предмету ты готов прочесть 500 книг. И для меня это оказалась, как ни странно, психология, философия, эзотерика, история отношений. В общем всё об отношениях. Все мои истории, сценарии - моя лаборатория отношений. И этим мне и интересны. Я еще в институте на философском факультете перелопатила все, что могла о любви, от психологии, до истории искусств - и уже на втором курсе защищала свою собственную теорию любви. Помню, как ржала вся комиссия из убеленных сединами старичков. Но четверку поставили "безумству храбрых".
В общем, это все была присказка. А сказка будет про перепросмотр сферы " я и партнер" перед Новым годом в рамках мастерской "Бумеранг". Поблайкодарите меня за то, что мы движемся вперед - и погнали.
В общем, если есть где у меня четкая система, так это в партнерстве. Могу об этом долго. Но расскажу, пожалуй, о самом главном. И технику дам. Хотите хороший долгий партнерский крепкий брак? Ловите выпестованный жизнью лайфхак.
Есть одно базовое ощущение от мира, которое позволяет совершенно свободно и легко выстраивать любые самые прочные взаимоотношения. И так же легко их разрывать? Готовы?
Я сама в шоке, что я это говорю, но..
тебе просто нужно понять и принять.
Раз и навсегда.
Один простой факт.
Единственная правда вашей жизни в том,
Что
У тебя никогда
Нет и не будет
Никаких гарантий
Ни на что.
Уф, я это сказала.
Я дикий контроллер, я паникер, я моральный ревнитель справедливости и соблюдения договоренностей.
Когда жизнь поставила перед необходимостью принять сей непреложный факт - моя земля ушла из-под ног. И долгие годы не возращалась, пока я слезами, палками, топанием ножек и пламенными речами пыталась добиться от мира соблюдения договоренностей. А как? Я же уже все спланировала и присвоила. Я же уже рассчитывала. Ах вы, гады. Друзья, погода, начальник и конечно же муж.
А потом я спросила себя, мол, Наташ, вот ты сколько раз обещала себе не есть сладкого на ночь, заняться спортом, не опаздывать, перестроить режим и прочая, прочая, прочая. Ну и где воз? И ныне там. Если ты самой себе ничего не можешь гарантировать - то какой на фиг может быть спрос с кого другого?
И первое, что я сделала - отстала от мужа. Поняла, что нет ничего более идиотского, чем ведические советы "просить по 50 раз мягким тоном". Это приводит лишь к тому, что человек делает под давлением, но ненавидит. Или обещает, но забивает, не делает, а потом в итоге еще сильнее ненавидит меня, поскольку я напоминаю ему о том, что он плохой. В общем результат один - ненависть. И делать то, чего он не хочет - он не хочет. Это факт. Даже если обещал, только бы я отцепилась.
Поэтому если надо мне, то мне и делать. Если я хочу сохранить любовь, то любое давление бессмысленно. Любое. И только моя ответственность в том, что я не имею того, чего не хочу. А мир мне ничего не должен. И мужчина тоже.
Представляете?
Даже если сам сто раз обещал - все и всегда может измениться. Через секунду. В человеке каждые семь лет все клетки меняются. И естественно, что меняются чувства, мысли, идеи и ценности. Никаких гарантий. Брак. Не дает.
Но. Если это осознать, столько энергии, которую мы тратим, чтобы изменить и заставить другого что-то делать - освобождается. Для построения собственных опор, удовлетворения собственных желаний, собственного развития и реализаций. И у другого наконец-то расправляются крылья, потому что он свободен выбирать тебя снова. Или не выбирать. И как здорово, когда он выбирает тебя. тебя. Делать. Столько благодарности появляется за все то, что он делает.И теперь, тссс, главный секрет жизни - со всеми остальными сферами то же самое.
Работа, здоровье, друзья, родители, дети, дом - никаких гарантий того, что а)завтра они останутся с тебеи б) ваши усилия будут будут вознаграждены в) вы получите то, что хотите, главное усердно трудиться. Это может быть так. Но чаще всего, как бы упрямо мы не бежали в колесе Сансары, мы получаем не то, что мы хотим, а то, что нам действительно нужно. И тех. И по голове тоже регулярно получаем, если продолжаем упрямиться и требовать некоей справедливости. " Он пробовал на прочность этот мир каждый миг - и мир оказался прочней" Помните, да?
Я тебя расстроила?
А теперь ощутите кайф: ведь в тот момент когда, не смотря на знание всего этого, вы выбираете действовать всё равно - ваш результат, когда он вдруг получается, приносит тебе в разы больше энергии. Вы больше не берете на себя лишнего. Ведь вы тоже ничего никому не должны. Представляете?
Вы исходите из себя и своих желаний - а остальным оставляете их. Жизнь, энергию и желания. Вы прекращаете быть паразитом и становитесь ровным светом. И вообще не тратите энергию на то, чтобы убиваться про несправедливость этого мира. Каково, а?
Вот такие тебе снова многобукв. Не получается у меня коротко, на такие темы, уж простите.
Если уж вы дочитали до этого места, напишите мне, пожалуйста, было ли полезно и стоит ли добивать остальные сферы жизни текстами или пойдем уже мандарины хомячить и в пень все разборы, а?
P.S. Если тебе про отношения чего животрепещет - тож пишите, поговорим по душам. Если, конечно, готовы принять вышеозначенный факт жизни. И если не готовы - все равно пишите, у меня в запасе уйма фактов, лайфхаков, опытов и техник. Чего-нибудь да подберем.
#психологияотношений #отношения #крепкий брак #партнерство #психология