В художественной гимнастике есть красивый элемент, как кольцо. Но как они называются? Давайте разбираться. Захват в кольцо, поддерживаемый рукой Данный захват является одним из самых элементарных и используется в выступлениях детей, а так же развивает равновесие. Во взрослых выступлениях (КМС и МС) используется довольно редко. Сложность: 2/10 Кольцо с высоким подъемом ноги, поддерживаемый рукой Данный элемент уже сложнее предыдущего и часто используется в поворотах, как и у детей, так и у взрослых. Сложность: 3/10 Кольцо с высоким подъемом ноги без рук Собственно, похож на предыдущий. Обычно им могут похвастаться профессионалы, но иногда и дети, не считая юниоров. Сложность: 8/10 Низкое кольцо Элемент довольно сложный, так как для него нужна отличная растяжка и сильные мышцы спины, но довольно "дорогой" по баллам, используется в проф.гимнастике. Сложность: 8-9/10
В художественной гимнастике есть красивый элемент, как кольцо. Но как они называются? Давайте разбираться.
Захват в кольцо, поддерживаемый рукой
Данный захват является одним из самых элементарных и используется в выступлениях детей, а так же развивает равновесие. Во взрослых выступлениях (КМС и МС) используется довольно редко.
Сложность: 2/10
Кольцо с высоким подъемом ноги, поддерживаемый рукой
Данный элемент уже сложнее предыдущего и часто используется в поворотах, как и у детей, так и у взрослых.
Сложность: 3/10
Кольцо с высоким подъемом ноги без рук
Собственно, похож на предыдущий. Обычно им могут похвастаться профессионалы, но иногда и дети, не считая юниоров.
Сложность: 8/10
Низкое кольцо
Элемент довольно сложный, так как для него нужна отличная растяжка и сильные мышцы спины, но довольно "дорогой" по баллам, используется в проф.гимнастике.
Сложность: 8-9/10