Ароматерапия проводится не только путем принятия ванн с ароматическими маслами или кипячения капель эфирной жидкости в специальном камине. Важным элементом ароматерапии являются также очень популярные в Польше благовонные палочки. Они используются не только для того, чтобы придать помещению более приятный запах или сделать его более восточным. Ароматные палочки могут выполнять еще много полезных функций.
При выборе конкретной ноты аромата, если мы хотим получить только приятный аромат, мы просто следуем своему вкусу. Однако если мы хотим, чтобы палочки благовоний в какой-то мере помогали нам, нам нужно более глубоко задуматься о том, какие из них могут быть нам полезны.
В большинстве публикаций о благовониях указывается, что они влияют на наше настроение, чувства и даже на наше психическое и физическое состояние. Определенные ароматы могут помочь в лечении депрессии или неврозов, омолаживающем, стимулирующем или успокаивающем эффекте и даже облегчить боль.
Если вы планируете упоительный вечер и хотите создать атмосферу, располагающую к занятиям любовью, можно осветить комнату дымом мандарина, сандалового дерева или ванили.
Если вы хотите хорошо спать по ночам, попробуйте благовония из лаванды, лайма или шалфея.