Продолжение. Начало здесь.
«Как же не хочется вставать…поспать бы ещё полчасика…»
Древнейшие структуры мозга, дошедшие до нас от пращуров, обитавших в глубинах доисторического океана, жаждут комфортного существования. Ими движет инстинкт самосохранения. Их призвание – помогать организму выживать. Не расходовать энергию зря, плыть по течению и не соваться куда не следует. Материальной природой в живое существо заложены базовые биологические программы: есть, спать, размножаться. Существовать с минимальными затратами сил, сохраняя имеющийся ресурс «про чёрный день».
Потому-то ранним утром рука нашаривает будильник, отключает его и… все глобальные планы, все великие свершения летят в тартарары. Слишком уж сладко спится под нагретым пуховым одеялком в январскую стынь! Такое искушение - свернуться калачиком в тёплой норушке, и посапывать себе дальше сусликом, сберегая жизненные силы.
И всё же…
Человеческий мозг устроен несколько сложнее, чем мозг животных.
Да, нами пытаются руководить древнейшие инстинкты – порой чертовски трудно им противостоять!
Но!
Если не пойти у них на поводу и всё-таки преодолеть природную (вполне объяснимую с биологической точки зрения) лень, то дальше… дальше жизнь становится гораздо богаче, глубже, насыщеннее и ярче. Вы словно берёте в руки сложенную многократно картину мира, и начинаете неторопливо разворачивать её во всех направлениях.
И она оживает… Из крохотной, рваной, с огромным количеством белых пятен – постепенно становится текучей, многомерной, целостной, необъятной, а главное – интуитивно понятной.
А краски! Краски мира вспыхивают самыми удивительными цветами, белые пятна исчезают, образы вокруг начинают дышать и рассказывать свою уникальную историю – и всё это происходит тогда, когда в человеке пробуждается интерес к познанию мира, к осознанию себя как его неотъемлемой части.
Вот тогда человеческое существо становится человеком. Потому что у нас есть щедрый подарок от природы, за который следовало бы её самым искренним образом поблагодарить. И дар этот – кора больших полушарий головного мозга.
Дело в том, что именно кора больших полушарий является средоточием высших функций мозга, реализуемых в сенсорных, двигательных и ассоциативных зонах. Именно она отвечает за мышление, волю и принятие решений.
Если убрать будильник чуть подальше от кровати, и дать себе хотя бы пару мгновений для того, чтобы сигнал от слуховой зоны по синаптическим связям нейронов добежал до больших полушарий, то дальше в процесс включается ассоциативная лобная кора – центр воли и инициативы. И тогда всё меняется. В мозгу запускаются правильные поведенческие программы, а значит, значительно возрастают шансы на то, что пошатнувшиеся было планы на энергичное утро не потерпят фиаско.
Не инстинкт самосохранения в чистом виде вытаскивает человека морозным утром из тёплой кроватки, но сложная программа потребностей, построенная на осознании необходимости выполнения определённых шагов во имя достижения какой-то абстрактной цели в будущем, которая умещается в одном коротком слове «надо».
В конечном итоге, если хорошенько разобраться, человеческое «надо» тоже уходит корнями в те самые первородные инстинкты. Однако совсем не обязательно является их прямым следствием.
Порой это «надо» базируется на совершенно отвлечённых понятиях – таких как долг, любовь, сострадание… хотя и эти психические категории вполне объяснимы с точки зрения восприятия человека как биологического вида.
Так легко скатиться от «венца творения» к «сонному суслику»… Но так хочется сохранить за собой звание «высшего звена эволюции»…
А всего-то и нужно - дать мозгу пару мгновений, чтобы от нижних отделов – древних, незатейливых, ленивых – электрический сигнал проскользнул по синапсам наверх, к верховному правителю человеческого естества - в центр воли, осознанности и решимости. И зажёг в голове свет.
Тогда не только будет принято самое мудрое, самое правильное в сложившейся ситуации решение, но найдутся и силы для его адекватного исполнения.
Легко сказать. Но и сделать, оказывается, тоже вполне под силу. Если раз за разом усилием воли поднимать себя от животных инстинктов к осознанной человеческой решимости.
Лобные доли больших полушарий нам в помощь!
Когда в кромешной темноте гостиничного номера мелодичной трелью расплылся будильник, Мира не сразу сообразила, где она и что происходит. Мозг никак не хотел просыпаться, так и норовил нырнуть обратно в уютную сонную негу, окутывавшую сознание приятным теплом.
Только повернулась на бок, сонно причмокнув губами, как вдруг, в полной темноте сладко засасывающей дремы, в мыслях ослепительно полыхнуло:
«Москва! Автобус! Проспала!!!»
- Чёрт!!!
Сна как не бывало!
Сердце чуть не выскочило из груди, забившись часто-часто – тук-тук-тук!
Мира резко села в кровати. Чуть не снеся с тумбочки ночник, нашарила среди кремов и салфеток телефон, схватила, поднесла близко к глазам. Прищурилась, с трудом всматриваясь в ярко вспыхнувший экран.
- Уффф… слава Богу…
С облегчением упала обратно на подушки, откинув руку с телефоном в сторону. Прикрыла глаза, выдохнула. Бросив телефон рядом, юркнула поглубже под тёплое облачко одеяла, зарывшись в него чуть не с головой. Какое же это удовольствие - поваляться на белокипенных пуховых перинах ***Plaza – пахнущих свежестью, нежных, воздушных!
«Как хорошоооо…ещё минутку полежу…».
Семь часов. Времени – вагон. Можно немного повытягиваться и затем совершенно спокойно собираться, без спешки и суеты. Есть даже время на фонетическую зарядку.
Ещё накануне, после лёгкого шока на собрании у Ламброса, переводчица отчётливо поняла, что настала пора вспомнить старые добрые университетские навыки и вернуть в практику ежедневную разминку артикуляционного аппарата (так преподаватели ласково называли рот и иже с ним). Иначе не выдюжить. Ламброс требователен, непрофессионализма не простит.
Всего на секунду мысли задержались на бархатном взгляде, от которого исчезает гравитация, а в голове чёрной бесконечностью повисает вакуум, но… человек - на то и человек, чтобы усилием воли возвращать себя в реальность.
Мира повернулась на бок, обдумывая план на день.
«Ламброса сегодня не будет. Ну и прекрасно. Спокойно поработаю над письмом к Finley, переведу соглашение с P&P, пройду обучение…сегодня можно сходить на кредитные операции и информационные системы…»
При мысли о курсах, на которых неизбежно столкновение с Льдышкой и её восточной подружкой, девушка поморщилась, перевернулась обратно на спину.
«Не хочу об этом думать. Лучше зарядкой займусь».
Пока вращала языком, двигала челюстями, пропевала звуки, выдувала воздух и расслабляла мышцы лица, сонливость окончательно исчезла, кровь по венам побежала быстрее, тело наливалось силой, мозг заработал чётко. Правда, вместе с сонной негой ускользнул в небытие и мерцающий звездным светом флер сновидений. Мира силилась, но никак не могла припомнить, что же ей снилось. А жаль.
Мама всегда шутила, отправляя дочку в гости к родне или в лагерь:
«Запоминай, что приснится в первую ночь. В старину люди говорили: «На новом месте приснись жених невесте!»
Дочь-подросток тогда лишь головой качала, посмеиваясь над мамой и её народными поверьями.
Но вот надо же, слова запали в память. И теперь всплыли из ниоткуда. А вот сон забылся – растворился бесследно в наступившем новом дне.
«Вряд ли снился Ламброс. Да и с чего бы?»
Мирослава усмехнулась краешком рта, хотя, стоит признать, спалось ей просто восхитительно этой ночью, и снилось явно что-то приятное: путешественница чувствовала себя полностью отдохнувшей и посвежевшей.
«Всё-таки умеют в ***Plaza создать шикарные условия для людей. Здесь точно знают, что такое комфорт. Надо поскорее оценить их завтрак!»
Мира легко поднялась с кровати, выпила залпом стакан воды: после поморского ужина дикая жажда, пить хотелось ужасно.
Контрастный душ, затем континентальный завтрак – фритата со шпинатом, кусочками авокадо и фетой, апельсиновый фреш, горячий американо со сливками и тёплый, тающий во рту круассан с маслом и шоколадом – ммм, божественно!
Вернувшись обратно в номер после завтрака в лаунж-ресторане, Иевлева М.М покрутилась у зеркала, придирчиво осматривая свой деловой образ – чёрная юбка-карандаш, белоснежная рубашка без всяких вычурностей, волосы аккуратно забраны в французскую ракушку. Строго, но со вкусом. Подмигнула отражению, оставшись увиденным довольной:
- Ну что ж… Теперь можно и за работу!
Заходя в автобус с сотрудниками G&Q Russia, Мира поздоровалась со всеми, дружелюбно улыбнувшись. Правда, улыбка её растаяла, как масло в круассане, едва споткнувшись о надменный взгляд Тамилы - ледяным холодом веяло от светлых глаз в обрамлении искусно сделанных ресниц.
А когда поднимались все вместе по ступенькам к центральному входу офиса, Льдышка догнала Мирославу и глубоким контральто наигранно-сочувственно протянула над самым её ухом :
- Что, на машине вас больше не возят, Мирослава Михална?
Ну что на такое ответишь?
В височных долях полушарий человеческого мозга есть древние структуры, отвечающие за негативные эмоции, страх, ненависть, боль, агрессию и самозащиту. Называется эта зона амигдалой, или, по-простому, миндалиной. По виду она и впрямь напоминает миндальный орех. Это парная билатеральная структура – по миндалине справа и слева. Возбуждение этих систем вызывает животную реакцию защиты или нападения – «Бей или беги!» Нарушение в функционировании амигдалы ведёт к неконтролируемым эмоциональным расстройствам, вспышкам ярости и агрессии. При нормальной работе миндалин тоже могут случаться подобные вспышки (им даже присвоено название «amygdala hijack» - «угон амигдалы»), но при отсутствии реальной угрозы для жизни они гасятся «указаниями сверху»: кора больших полушарий оперативно берёт на себя руководство, происходит мгновенная оценка ситуации, излишнее возбуждение миндалин тормозится и включаются адекватные реакции.
В этот момент Мира отчётливо уловила вскипевшее внутри возмущение, чуть не огрызнулась в ответ. Вовремя успела себя остановить.
Слегка усмехнулась, не поворачивая головы:
- Вы хотите поговорить об этом?
Дорогие читатели!
Благодарю всех и каждого за добрые отклики, за то, что читаете и комментируете - это бесценно!
Прошу прощения за долгое ожидание новой главы - жизнь испытывает на прочность, постараюсь в ближайшее время черкнуть об этом пару строк.
Желаю вам крепкого здоровья - занимайтесь спортом, чаще бывайте на улице, не поддавайтесь вирусам и негативным новостям со всех сторон, берегите себя! В трудные времена главное - держаться вместе. Будем держаться!
С благодарностью,
Ваш автор
Продолжение здесь.
Предыдущая глава.
Навигация по каналу.