Не слишком ли легок или тяжел новорожденный для своего роста? Нормальные ли у него пропорции и количество жировой массы? На эти вопросы помогут ответить нормы, утвержденные Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), для оценки ребенка.
Измерение роста по рекомендациям ВОЗ
Поскольку грудные младенцы еще не могут стоять, им измеряют длину тела в положении лежа при помощи инфантомера – горизонтального ростомера, имеющего неподвижный надголовник и подвижную подножку. Этот ростомер кладут на ровную устойчивую поверхность (на стол и пр.), затем врач и мама действуют вместе.
Мать кладет малыша на спину так, чтобы его голова упиралась в надголовник, и держит голову в правильном положении. Врач слегка (!) прижимает ноги и измеряет длину тела. Необходимо, чтобы все проходило быстро, иначе либо у малыша будет дискомфорт, либо показатель будет недостаточно точным.
Сколько ребенок должен весить?
Прежде чем измерять длину тела, малыша взвешивают. Мать становится на весы сначала отдельно, затем вместе с раздетым ребенком. От второго показателя отнимают первый, и в итоге получается цифра, обозначающая вес ребенка.
Важно! Если вес матери более 100 кг, а ребенка – менее 2,5 кг, весы могут «не заметить» разницы. В этом случае малыша должен подержать человек с меньшим весом, чем у мамы.
Можно провести взвешивание не только при помощи взрослого человека, но и положив малыша на специальные чашечные весы.
Окружность головы и груди
При оценке состояния здоровья стоит учитывать не только нормы ВОЗ роста и веса детей. Ниже – таблица, помогающая понять, достаточно ли пропорционален ребенок.
В среднем окружность головы с каждым месяцем становится длиннее на 1 см. Но в первые месяцы этот показатель увеличивается быстрее, чем в последующие. Грудная клетка растет очень интенсивно на протяжении всего первого года жизни здорового ребенка, поэтому со временем окружность груди станет длиннее, чем окружность головы.
Окружность плеча, голени и бедра
Как правило, проверка количества жировой массы осуществляется, когда исполняется полгода. Вот как сделать это по показателям длины окружностей:
- Измерить окружность плеча чуть ниже «пуговки» (прививки от туберкулеза) и умножить на 3.
- Прибавить к этому показателю длину окружности самой широкой части голени.
- Прибавить окружность бедра (верхняя треть).
- Отнять от этой суммы длину тела в см.
Если получилось 20-25 см, малыш не перекормлен и не недокормлен.
Толщина кожных складок под лопаткой и над трицепсом
Степень развития жировой ткани также определяется по толщинам кожных складок. Вот какими по толщине должны быть складки под лопаткой и над трицепсом:
Как вычислить ИМТ и зачем это нужно?
Чтобы определить, нормально ли количество жировой ткани в организме детей, ВОЗ рекомендует ориентироваться не только на таблицу, расположенную выше. Важно также рассчитать ИМТ – индекс массы тела. Он рассчитывается следующим образом: вес в кг делят на рост в квадратных метрах.
Важно! ИМТ у взрослых не такой, как у детей. Поэтому стоит обратить внимание на следующие таблицы:
Если у ребенка – отклонение от нормы, стоит обязательно обратить внимание на его питание!
Читайте также: