Издавна сало занимает почётное место в меню сибиряков, украинцев. Чего только с ним не делают. Многие умельцы коптят, солят, жарят, варят и другое. Что аж перечислять замучаешься.
В данном рецепте сало будет выполнять функцию теплоизоляции для суставов.
Алгоритм приготовления:
Шкурки слегка пожарить и тёплые примотать на колени. Можно использовать пищевую плёнку, она хорошо фиксирует. Можно полежать с полчаса обернув сверку тёплым пледом.
Примерно такая плёнка, она плюсом ещё липнет сама к себе:
Помимо свойств оказывающих на суставы сало - это продукт, богатейший по своему составу ценными веществами.
Оно содержит:
- Жирные кислоты (линолевая, олеиновая, пальмитиновая);
- Фосфор;
- Железо;
- Цинк;
- Медь;
- Марганец;
- Каротин;
- Жирорастворимые витамины А, Е, Д;
- Арахидоновою кислоту;
- Лецитин.
В 21 веке существует много статей, что опровергают пользу сала. Мол оно вредное, от него набирают вес и другое.
Часть правды в этом есть. Это энергетически богатый продукт, но если знать меру, то вес от него не набрать. Вы же не сидите и днями, и ночами не жуёте кусман. Так же не стоит забывать о наших любимых заболеваниях, при которых иногда употребление сала не особо желательно. Если есть какое-либо заболевание, то нужно проконсультироваться с врачом на счёт вашей диеты.
Что касаемо артроза, то тут намного всё проще, во внутрь мы ничего не употребляем, сало задерживает тепло. Которое благоприятно влияет на суставы и плюсом будет своеобразная "масочка" для кожи н а коленях.
Вся информация в статье содержит информативный характер, не призывающая к проведению самолечения. При использовании данных из статьи необходимо проконсультироваться с врачом, имеются противопоказания.