Известная на всю Россию Елена Корнилова, вылечившая себя, своих знакомых и тысячи людей в стране утверждает, что в вопросах здоровья есть только одно решение: "спасение утопающих - дело рук самих утопающих".
За всю свою жизнь она встречала лишь единицы врачей, которые могут понять причину заболевания, и при этом действительно вылечить, а не просто приглушить симптомы. И, к большому сожалению страждущих, у этих специалистов очередь на долгие месяцы вперед и высокая стоимость приема. И вам очень-очень-очень повезет, если найдете такого профессионала.
Удача улыбнется вдвойне, если попадете не на онлайн-прием, а на личный! В идеале, если врач на вас посмотрит, пощупает, оценит по внешним признакам: язык, глаза, пульс, состояние и цвет кожи и пр.
👩🔬Лекарь сможет дать полноценную консультацию онлайн, только если обладает экстрасенсорными и телепатическими способностями🧙♂️😜
Часто случается, что действительно хороший доктор не справляется с потоком желающих, и, не желая упускать прибыль, нанимает себе помощников, которые на основе присланных анализов составляют схемы лечения (от имени доктора, конечно же).
Сама Елена выбирает специалистов старой школы. Именно они, по ее мнению, могут многое сказать о состоянии пациента на основе физикального осмотра.
Физикальный осмотр включает в себя проверку жизненно важных показателей, включая температуру, кровяное давление, пульс и частоту дыхания. Врач использует зрение, слух, осязание, а иногда и обоняние (например, при инфекции, уремии, диабетическом кетоацидозе).
Она считает, что классическая медицина в СНГ - лучшая. И самые крутые акушеры-гинекологи, стоматологи, педиатры, гастроэнтерологи - у нас!
Из плохого - климат и экологическая обстановка. И ментальность народа, накопленная за сотни лет 😒
Способности человеческого организма уникальны!
Главная - способность к быстрому восстановлению, если для этого созданы благоприятные условия. Какие?
1. Санаторное лечение и климатотерапия! В странах СНГ это очень распространено и это очень здорово!
2. Иногда достаточно просто снять перманентное нервное напряжение, убрать раздражающий фактор, ведущий к разрушению здоровья - этого вполне может хватить для восстановления ресурса.
Про лекарства и БАДы
Глупо рассчитывать, что если на убиmый годами организм можно "накинуть" стопку-другую трав/витаминов, то он восстановится за пару месяцев от всех многолетних издевательств.
Для восстановления очень важна совокупность факторов: образ жизни, питание, двигательная активность, сон, психоэмоциональное состояние!
Любой очаг в лимбической системе мозга будет серьезным образом расходовать ресурс организма.
Мозг вообще крайне энергозатратный орган, а если есть острый или хронический стресс - это процесс выжигания ресурса организма.
Лимбическая система — виновница наших положительных и отрицательных эмоций, а еще — навязчивых негативных мыслей. Базируется лимбическая система в коре головного мозга, том органе, который отвечает за речь, логику, способность к анализу — за всё то, что отличает нас от животных, и становится одновременно и большим плюсом, и проблемой, если нет понимания, откуда берется неожиданная вспышка гнева или негативные мысли, отравляющие жизнь.
Что в итоге?
Помните старую поговорку "Все болезни от нервов"?
Хронический стресс — действительно доказанный фактор риска развития не только сердечно-сосудистых заболеваний, но и других. Несколько лет назад при помощи позитронно-эмиссионной томографии (высокоточного исследования, позволяющего изучать обменные процессы в различных тканях) учёные обнаружили механизмы, которые трансформировали стресс в хроническое воспаление, которое, в свою очередь, служит ключевым механизмом развития атеросклероза.
4 совета для здоровья, которые работают:
1. Ограничьте негативное воздействие извне: телевизор, интернет, не читайте плохие новости. Не включайте телевизор "для фона", лучше включите музыку (классическую, например).
2. Четко разграничивайте работу и дом. Идеально будет, если после прихода с работы, на выходные или во время отпуска отключать телефон.
3. Если вы постоянно переживаете по пустякам, то можно сделать так: вспомните самое страшное, неприятное событие в жизни. По сравнению с ним нынешние проблемы не кажутся уж такими тяжелыми?
4. Наладьте сон (после 23: вы уже должны спать, в прохладном помещении и в полной темноте), питание (уберите из него полуфабрикаты и "пищевой мусор"), займитесь физической активностью!
Пробуйте, внедряйте, живите!❤❤❤
=================================
Будет интересно узнать, какие методы используете вы для восстановления здоровья?
Подписывайтесь на наш канал, делитесь постами и ставьте лайки за полезную информацию!