О покупке умных весов задумывался давно, однако не думал, что эта покупка разобьет мне сердце.
Я всегда считал себя стройным
Вот уж много лет я ношу размер "М", поэтому, казалось бы, что могло пойти не так. Да и внешне как-то я себя оценивал, и, конечно, Аполлоном не считал, но подразумевал, что в форме.
Но, как говорил классик, кто сам себя возвышает, тот ниже всех и будет.
Почему нужны умные весы?
Как оказалось, вес тела, знать - абсолютно бессмысленно. Два совершенно разных "по составу" человека могут весить примерно одинаково, правда. Например, атлет может весить под 90 кг, но его вес - составляют мышцы. А у иного человека из 90 кг - основное будет заключено в жировой массе...
Так что важно знать - именно состав тела, процентные соотношения жировой ткани, мышечной. И такой состав показывают умные весы MGB.
Как они это делают?
Как видите, здесь есть 4 электрода, которые с помощью биоимпедансного анализа различают сопротивляемость тканей организма и могут опознать, сколько у вас там чего.
И вот, что получается. У меня вполне нормальный вес, довольно сносное количество мышечной ткани. А вот жировая масса - для моего веса - уже на пограничных значениях.
То есть задача передо мной стоит сложная: и вес терять не хочется, и жировую массу надо бы слегка вогнать в зеленый коридор. Получается, каким-то образом - нарастить чутка мышечной массы. Так что, несмотря на мое телосложение я - оказывается - не худой!
Что за такие чудо весы?
Я обладатель Wi-Fi версии весов MGB.
Wi-fi я выбрал для того, чтобы не стоять со смартфоном во время взвешивания. Весы сохраняются данные в облаке, так что посмотреть их в приложении можно в любой момент.
Корпус
Они довольно прочные, их поверхность сделана из закаленного стекла, а работают они от простых "мизинчиковых" батареек, коих в комплекте сразу же все 4 шт.
В отсеке для батареек есть также функциональная кнопка. Во-первых, она позволяет прямо с корпуса менять единицы измерения с lb на kg. Во-вторых, служит для сопряжения со смартфоном.
Вот, как это происходит
Необходимо скачать приложение Tuya и зарегистрироваться в нем. Залогинить в этом приложении домашний Wi-Fi 2,4 Гц и перевести весы в режим сопряжения. Делается это "с рук". Нужно чуть надавить на платформу и удерживать как раз ту самую маленькую черную кнопку.
Визуально весы подадут такой сигнал:
После того, как смартфон и весы нашли друг друга, устройство появится в приложении.
Погрузившись внутрь, вы попадете на страницу профайла, там следует нажать "Ок". И вам откроется доступ к вашей статистике.
Точны ли весы?
Любые электронные весы я проверяю путем нескольких подходов, между которыми практически нет разницы по времени, повторяемость и воспроизводимость результатов - самое ценное в науке.
Весы показывают в пределах минут - одно и тоже, корректно различают вес. Правда, я еще произвожу калибровку "по месту".
Смотрите, вот тут:
Первое измерение существенно отличается от остальных. В этот момент весы стояли на стыке плиток. То есть хорошо бы, чтобы вы выбрали для ваших весов какое-то одно место, постоянное, ровное и гладкое, чтобы их не приходилось двигать туда-сюда. В этом случае данные будут точнее.
Что ж, подведу краткие итоги
- Покупкой я доволен, но остался разочарован: такой вот парадокс. И, хотя на коробке написано, что есть "Поддержка нескольких пользователей", речь не про моральную поддержку)
- Весы помогают. Помогают в первую очередь правильно поставить цели, чтобы не худеть или не набирать вес бездумно. Нужно понимать, какая работа предстоит. Можно ведь худеть, теряя мышцы, что плохо. Или набирать вес, набирая жировую массу. Мне теперь понятна задача: сохранить вес, усилив дисбаланс между мышечной тканью и жировой.
Стоят такие весы - 3990 рублей. Что не кажется высокой ценой за Wi-fi и хорошую точность, так что здесь я как раз скорее получил то, что ожидал. Если вы пролистаете вниз еще раз, то попадете в карточку этих весов на WB, и сможете заказать такие же.