Изюм- чудесный продукт , которым наградила нас природа. В изюме содержится большое количество микроэлементов, витаминов, а также клетчатки, которая так полезна, особенно для худеющих. Многие доктора и фитнес-тренеры рекомендуют употреблять достаточную дозу изюма и воды с изюмом, чтобы прочистить кишечник в первую очередь! Вода настоянная на изюме обладает энтеросорбентными ( очищающими ) свойствами. Хорошо прочищается печень и кишечник и тщательно выводятся токсины без таблеток!
Это же просто замечательно .
К тому же, выпив стакан воды на изюме , утром натощак человек получает огромную порцию энергии, прилив сил. Обычно для такого употребляют всякого рода протеиновые батончики, но в отличии от них в изюме нет сахара и различных добавок и красителей, что конечно же лучше для нашего организма.
Изюм уменьшает уровень холестерина , очищает кровь и тем самым улучшает давление и работу сердца. Вода на изюме выводит токсины и помогает организму выводить ненужный холестерин, благодаря этому кровь очищается и соответственно улучшается давление и работа сердца.
Итак тот самый рецептик:
Возьмите изюм( желательно черный крупный ). Промойте его обязательно.Затем налейте воды в емкость( кастрюлю) и положите туда изюм( пропорция 3 к 1). Варите этот настой в течение 2-х минут, снимите с огня и оставьте на сутки. Все напиток готов к употреблению. Можете пить его холодным, горячим, теплым , не важно , обязательно кушайте и изюм вместе с водой.
Пейте напиток утром натощак и вы заметите как чудотворно он повлияет на ваш организм, он скажет вам спасибо . Употребляйте его регулярно. При это воздержитесь от спиртного и очень жирного в больших количествах.
Все , будьте здоровы , кушайте изюм и пейте воду на изюме!( Лучше чем таблетки, я считаю)