И сюда же, как понять, что ты абьюзер? Хочется пуститься в пространные речи, о том, что не каждый нарцисс = абьюзер. Я, кстати, тоже с сильной нарциссической травмой. Мне кажется, что сейчас это даже модно. Но в такой травме мало хорошего. Хотя умею сейчас разделять, какие от нее есть плюсы и какие минусы.
И в каждом из нас есть хоть немного нарцисса, что вполне допустимо. Как же тогда различить приемлемую норму от явной патологии? Это зависит не от названия травмы, а от ее глубины. Есть градация. От нарциссической травмы невротического уровня до нарцисса с перверсией.
Это настолько глубокая травма, что уже не поддается лечению практически. Или это очень долго. Ооочень долго. Но они и не идут в терапию, а если пришли, то быстро уходят.
1. Самое важное. Если вы сомневаетесь в себе, если вы переживаете за других. Если вы готовы анализировать и честно признаться себе, что у вас есть проблема, отрефлексировать ее, то я вас поздравляю – вы невротик, что ближе к норме. У опасного для отношений нарцисса и абьюзера нет рефлексии по поводу себя. Он всегда прав. И прощения он просит, потому что понимает: «Если я сейчас не извинюсь, то она сейчас не выдержит и пошлет меня! Поэтому я сбавлю темп». И конечно он возвращается к привычному типу поведения. Если послали, прогнется, чтобы потом добрать.
2. Абьюзеру абсолютно плевать на ваши желания, на ваши эмоции. Его задача выкинуть из вас ваше, и заполнить его своим. Из-за этого после потери нарцисса или абьюзера долго может оставаться чувство пустоты. Чем дольше с ним, тем сильнее это работает. Кто под защитой? Дети, которые выросли в любви. Это не значит, что они не влипнут в такие отношения. Мы живые и бывает по-разному. Но дети, которые выросли в любви быстро это вычислят и тихо свинтят в голубые дали. Если вы думаете, что другому человеку наверно плохо из-за того, что вы сделали. Если вы слушаете, слышите и оставляете человеку его пространство, то вряд ли вы абьюзер.
3. То что у нас, кстати, любят женщины. Всевидящее око. Это королева абьюза – Контроль. Телефон на проверку, домой к 19, и не позже. Звонки друзьям, где шарится этот козел. Настолько сильная внутри тревога потери объекта, что проще его каждый день насиловать, лишь бы не столкнуться с отвержением. И сюда же ревность. Истоками растет из детства – желание привязать к себе материнскую фигуру, слиться с ней.
Вряд ли вы себя узнаете, но галочки поставить можете. Если увижу интерес, то продолжу статью. Здесь двумя словами не обойдешься.