Мои знакомые японки говорят, что уходу за кожей хорошо учиться у пожилых женщин, у бабушек, якобы они знают секреты.
И вот об одном таком древнем средстве, мне удалось выведать у 72-летней японки в онсене (купальне на гейзерах), поделюсь и с вами этим традиционным японским методом очистки и увлажнения кожи лица и тела.
Я уже давно замечала, как в онсенах некоторые японки нежно протирают и массажируют лица небольшими мешочками, смоченными в воде.
Сначала я думала, что это овсяные хлопья, помню, раньше популярно было умываться овсянкой.
Но мои знакомые объяснили - что это рисовые отруби - "комэнука" (комэ - рис, нука - отруби) - старинное традиционное японское средство.
Раньше я читала, что они практически не изучены в России, так как этот продукт у нас мало распространен.
В Японии выпускается много косметических продуктов на основе комэнука, японки покупают готовые кремы, лосьоны, мыло, но есть и те, кто предпочитает, так сказать, "натурпродукт" без всяких добавок и консервантов.
Конечно я знала, что комэнука (так и хочется сказать "каменюка") считается прекрасным мягким отшелушивающим средством, часто вижу в магазинах косметику с ним. Даже продаются готовые мешочки в ретро стиле от "Bijin nuka" (bijin - красавица). В состав входят рисовые отруби, глина, тальк и мыльная основа.
А мне было интересно, почему же до сих пор некоторые японки используют рисовые отруби в первозданном виде - по старинке.
Наконец, выдался случай.
И вот что я узнала от разговорчивой женщины, которая медленно, как-будто медитируя, массировала в онсене лицо таким мешочком, надо сказать, в свои 72 года, она выглядела прекрасно!
- Вы не используете рисовые отруби? Да... К сожалению, сейчас мало кто включает их в свою повседневную жизнь. А ведь комэнука - это так полезно! - начала японка.
- Рисовые отруби - универсальный продукт, который издавна использовался для самых разных целей: из них выжимают рисовое масло, заквашивают овощи (нукадзуке), они служат моющим средством на кухне и в доме, а еще это удобрение.
- Комэнука - традиционный японский продукт, но в последние годы незаслуженно забыт из-за западного образа жизни японцев... - вдохнула пожилая японка.
Что из себя представляют комэнука (рисовые отруби)?
Это порошок из оболочки и зародыша риса, который получается при полировке зерна.
В Японии их употребляют в пищу в виде пищевых добавок, используют для выпечки хлеба, так как они содержат много питательных веществ: рисовое масло, тиамин, белок, рибофлавин, витамины К, В, РР, Е, богаты лецитином, микро и макроэлементами.
Рисовые отруби - чемпионы по содержанию магния и витамина В6, являются лидерами по содержанию клетчатки.
В Японии популярна "komenuka diet", поскольку отруби регулируют углеводный и жировой обмен, способствуют снижению веса и общему укреплению иммунитета.
Но об этом я напишу в другой раз, а сегодня только о том, как их применяют при уходе за кожей.
От мудрой женщины я узнала, что в поздний период Эдо (1603-1868), когда простые японцы тоже начали есть белый рис (до этого рис был на столе только у знати), комэнука стали использоваться для лица и тела вместо мыла. Они не только бережно очищали кожу, но и они помогали предотвратить старение, увлажняли и отбеливали.
И это понятно, ведь комэнука содержит множество натуральных увлажняющих ингредиентов, благотворно влияющих на состояние кожи: аминокислоты, полисахариды, церамиды, липиды, которые смягчают, и успокаивают. А антиоксидантное воздействие феруловой кислоты, содержащейся в отрубях, помогает бороться со старением.
Рисовые отруби, мягко отшелушивая, заметно осветляют, питают и оказывают легкое успокаивающее и тонизирующее действие на любую кожу, в том числе и жирную, страдающую от расширенных пор и акне.
Перед использованием комэнука нужно очистить лицо обычным средством, затем положить одну столовую ложку на чистую ткань, соорудить узелочек и крепко перевязать его лентой.
Майко в Киото использовали для этого кусочек шелка, так как благодаря воздействию комэнука и протеинов шелка бережно удаляется старый кератин, кожа становится гладкой и сияющей.
Затем нужно замочить мешочек с отрубями в горячей воде и помассажировать им лицо.
Пожилая японка добавила:
- Движения должны быть нежными, надо мягко, не скребя и не растирая, промокать и скользить по коже.
Этот успокаивающий уход, он такой древний... Его использовали еще моя мать и бабушка!
Комэнука - очень приятное средство, оно всегда становится любимым у тех, кто его попробовал! Ведь рисовые отруби питают кожу витаминами, делая ее такой мягкой и бархатистой.
- Эту процедуру не обязательно делать каждый день, можно несколько раз в неделю, эффект не заставит себя ждать, улучшение заметите сразу! - заверила японка, - Ведь кожа современных людей ежедневно подвергается сильному стрессу, и даже у здоровых она немного ослаблена.
Пожилая женщина посоветовала покупать свежие рисовые отруби, обращая внимание на дату изготовления.
Комэнука быстро портятся, их следует хранить в закрытом контейнере или в пакете с застежкой-молнией в морозильной камере.
На следующий же день я купила пакет рисовых отрубей в фермерском магазине, где продают рис, там же его и шлифуют.
Можно было, конечно, купить и в обычном супермаркете, но мне захотелось попробовать действие свежей "каменюки".
За пакет (500г) я отдала всего 10 йен (~6,31 руб).
А вот такой пакет стоит 110 йен (~69,41 руб).
На нем изображено как можно использовать рисовые отруби: нукадзуке (заквашивание овощей), как средство для красивой кожи и как удобрение. Вот, казалось бы, какая связь...
Ну что ж, попробуем.
На вид отруби похожи на молотый кунжут, имеют запах риса. Мне этот запах кажется приятным.
Ткань, из которой сооружают узелок, должна быть мягкой, рекомендуется использовать тонкий хлопок, можно взять шелк, как это делали майко.
Перед использованием отрубей я их просеяла с помощью чайного ситечка, чтобы порошок стал помельче.
Сделала такой вот мешочек, затем поместила его в блюдо с 1,5л горячей воды и много раз протирала этим узелком, с вытекающей из него белой жидкостью похожей на молоко, лицо и руки.
Мои впечатления - кожа после этой процедуры увлажненная, гладкая, как будто смазанная кремом, видимо, от рисового масла, которого так много в комэнука.
Внимание! Перед использованием рисовых отрубей сначала проверьте нет ли у вас на них на аллергии!
Еще я узнала, что есть разные способы применения рисовых отрубей в косметических целях - об этом в посте.
Кстати, рисовые отруби можно купить и в России:
Хочу сказать, что мне очень понравилось это традиционное японское средство. Надеюсь, оно подойдет и вам!
Напишите, пожалуйста, в комментариях, а я постараюсь еще выведать у японок их секреты сохранения молодости, здоровья и красоты. Обязательно поделюсь ими с вами!
Дорогие подписчики!
Алгоритм Дзена так устроен, что без Ваших реакций статьи не показываются в ленте. Поэтому буду благодарна всем, кто проявляет активность в комментариях и ставит лайки.
Так же интересно будет почитать:
