Что делать, если у ребенка к определенному возрасту сформирован патологический страх, выполнить что-то неверно, а любая ошибка превращается в трагедию. Такая фобия формируется из-за погрешностей в воспитании. Родителям важно разобраться в причинах, устранить их и помочь ребенку проработать свой страх. Для решения проблемы специалисты нашей онлайн-школы Hello world собрали рекомендации.
Почему появляется страх совершить ошибку
Ни одна фобия не возникает сама по себе. Часто папы и мамы повторяют стиль воспитания своих родителей. Это происходит неосознанно, так как у них отсутствует иной опыт. Нередко супруги сами между собой подшучивают, критикуют, в неблагополучных ситуациях даже грубо и жестко отчитывают друг друга.
Ребенок на бессознательном уровне формирует установку, что ошибаться нельзя, иначе произойдет что-то неприятное. Психика, таким образом, защищается от негатива.
Усугубить ситуацию могут также и в школе. К сожалению, не все педагоги и сверстники умеют деликатно реагировать на ошибки и погрешности других ребят. В некоторых случаях школьник может подвергаться высмеиванию, как со стороны сверстников, так и учителей.
Рассмотрим наиболее частые модели воспитания, которые приводят к формированию страха:
- Авторитарный стиль воспитания. В основе этого метода взрослых лежит установка «Я знаю лучше».
- Критичный подход. Родители дают негативные оценки, акцентируют самые незначительные погрешности.
- Гиперопека. Папы и мамы сильно волнуются за ребенка, чрезмерно контролируют, не дают проявить себя.
Как преодолеть страх совершить ошибку
Если родители заметили, что ребенок чрезмерно боится ошибок, не стоит ждать, что все пройдет с возрастом. Необходимо помочь ему осознать: такое бывает со всеми. Нужно действовать так:
1. Не преуменьшайте значимость страха. Если он имеется, то следует разобраться. Ни в коем случае нельзя произносить фразы: «Не преувеличивай», «Здесь не стоит волноваться», «Ерунда, подумаешь…».
Такие слова обесценивают чувства ребенка и лишают его поддержки со стороны значимых людей.
2. Нельзя подавлять страх. Этим грешат папы мальчиков в попытке воспитать настоящего мужчину. Страх – это одна из составляющих инстинкта самосохранения. Если вытеснять его жесткими методами, то он никуда не денется, а уйдет глубоко в бессознательные слои психики. Потом справиться с ним будет гораздо сложнее.
3. Проговорите с ребенком его чувства. Расспросите, что страшного произойдет, если у него не получится правильно что-то сделать. Постепенно сформируется осознание, что ничего ужасного не произойдет.
Объясните, что ошибаться – это нормально. Старайтесь заменять слово ошибка на опыт.
4. Не упрекайте, снизьте собственные ожидания и требования. Детям необходимо поддержка, а укоры еще больше закрепят чувство страха и несостоятельности.
5. Прислушайтесь, какие чувства и реакции испытываете, когда слышите, что ребенок боится не справиться. Возможно, это будет гнев, раздражение, тревога. Дети считывают эмоции родителей. Поработайте с этими ощущениями, научитесь отслеживать их и будьте психологически готовы принять ошибки.
6. Избегайте сравнений с друзьями или одноклассниками. В противном случае ребенок перестанет ощущать свою ценность и доверять.
7. Подчеркните сильные стороны характера. Сделайте акцент на достижениях и способностях. Подскажите, что можно за счет сильных качеств компенсировать недостатки.
8. Поощряйте успехи. Не бойтесь хвалить даже за мелочи. Например, не очень аккуратно раскрасил рисунок, зато со вкусом подобрал цвета.
9. Поделитесь своим или опытом значимых людей. Как неудача может обернуться успехом.
10. Заведите традицию собираться на семейный совет и решать проблему коллективно, анализируя ситуацию. Относитесь к ошибке как к интересной задаче, которую можно решить.
Уважаемые подписчики, у ваших детей был страх сделать ошибку? И как вы помогли им справиться с этой проблемой? Пишите в комментариях.
Читайте ещё:
Как показать ребенку, что нужно бережно относиться к вещам и не терять их: 10 способов
Как спрашивать ребенка о школьном дне, чтобы получать полные ответы, а не короткие отговорки