4. Улыбка
Улыбка и позитивный настрой оказывает на нашу жизнь намного больше влияния, чем вы думаете. Да, это важный атрибут успешного человека. Не верите? Давайте проверим.
Попробуйте хотя-бы день сохранять в себе позитив и дружелюбие. Улыбнитесь продавцу, коллеге по работе. Дарите людям положительные эмоции от общения с вами и увидите, насколько сильно изменится их к вам отношение. Люд любят положительные эмоции и к ним тянутся. Кроме того, не забывайте улыбаться и себе. Проверенный способ настроить себя на хорошую волну - утром подарить себе улыбку в зеркале. Многие ученые считают, что таким образом мы обманываем мозг и он думает, что мы счастливы.
5. Книга - наш друг и помощник
Если вы еще не в процессе чтения какой-либо книги - выберите одну по теме, которая вас на данный момент вдохновляет. Читать необходимо и это факт. Регулярное чтение развивает наш мозг, расширяет словарный запас и в целом границы сознания. Как бы это громко ни звучало. Каждый раз, дочитывая очередную книгу говорю себе: "Ну все, я достаточно узнала по этой теме" и очень глубоко ошибаюсь. Книга открывает для меня что-то новое, иногда разрешая самой дойти до нужного мне ответа.
Есть один хороший способ, как читать каждый день определенное количество страниц. Для этого берем книгу, разноцветные вкладыши и с начала книги отсчитываем нужное количество страниц, которые планируете читать в день. И так много раз, пока книга не закончится. Поверьте, способ реально рабочий. Это как квест. Мозг определяет закладку как цель, а, поскольку мы разделили большую цель (всю книгу) на маленькие, мозг считает, что легко справится и читать становится намного проще и вы быстрее закончите книгу и сможете приступить к новой.
6. Быстрые решения
Следующий способ поможет вам научиться думать и принимать решения быстро. Зачастую у нас под носом пролетают возможности, которые могут помочь нам в достижении нашей цели, но мы их благополучно упускаем. Обычно это происходит, когда мы слишком долго думаем. Да, конечно, в некоторых случаях нужно все хорошенько обсудить, несколько раз взвесить все за и против. Но, пока мы думаем, кто-то более быстрый и сообразительный просто берет эту возможность и выигрывает.
Совет: определите для себя максимальное время для размышлений (лучше, если это будет минута). Каждый раз при возникающей возможности постарайтесь не колебаться. Уложитесь в минуту и после этого времени уже не меняйте своего решения. Все великие идеи нужно воплощать именно в тот момент, когда они возникли. Иначе, спустя какое-то время вы начнете сомневаться в них, в себе. Пропадет смелость и энтузиазм. Берите её, пока горячая.