1️⃣ Любите горячий душ, да подольше? Он может быть приятен вам, но никак не коже🧖♀️ Обжигающие струйки воды вымывают верхний слой эпидермиса, что приводит к зуду, шелушению и сухости
2️⃣ Вспомните солнечные дни. Вы едете в машине, одна половина тела в тени, а другая под палящими лучами. Вы ведь, конечно же, воспользовались средством от загара?😎 И, конечно же, знаете, что его отсутствие в этом случае приведет к солнечному ожогу?
3️⃣ Разговор по душам с подругой по телефону может стать большой проблемой для здоровья кожи. Все дело в бактериях, которые скапливаются на нем😵 Не забывайте периодически протирать вашего портативного друга антибактериальными салфетками. Все-таки где он только не лежал
4️⃣ Пассивное курение ничем не лучше активного🚬, оно вызывает те же морщины и преждевременное старение
5️⃣ Скрабы на то и скрабы, что они жесткие и призваны отшелушивать ороговевшие клетки, поэтому и использовать их нужно нечасто🧼 В противном случае кожа еще не успеет восстановиться, и вы просто будете ее царапать
6️⃣ Чрезмерное количество соли в вашем рационе приводит к нарушению водного баланса🥛, а значит, к сухости кожи, которая, как и мы, без воды жить не может
7️⃣ Сахар, как и соль, полезен только в умеренных количествах. Если соль обезвоживает, то сахар влияет на коллаген, который делает кожу упругой💁♀️. Так что чрезмерное количество конфет ведет не только к излишнему весу, но и к дряблости кожи
8️⃣ Обезвоживание вкупе с кофеином приводят к ускоренному появлению морщин👵🏻. Поэтому либо пейте по 2 литра в день, либо ограничьтесь маленькой чашечкой кофе за завтраком
9️⃣ Сидячий образ жизни мешает крови бурлить по жилам, а это значит, что кожа не получает ее в достаточном количестве☝️. Так что на ваш выбор: много спорта и красивый цвет лица, либо сидите сиднем с тусклым цветом лица
Добавляйтесь к нам ВКонтакте, там интересно:))