Страх, он изначально появляется при рождении у ребёнка, например: ребёнка в роддоме, по каким то обстоятельствам разлучили с матерью, он изначально не чувствует защиту. Есть случаи, когда родители невротики, ссоры, скандалы, а может даже рукоприкладство, ребёнок не чувствует так же защиту, он становится тревожный, а в дальнейшем может выработать страх.
Взрослые тоже потвержены чего-либо бояться, но чаще всего наши страхи приследуют нас из детства. Страх может иметь и защитную функцию. Люди бесстрашные - относятся к типу психопатов. Страх играет охранительную функцию, люди с синдромом психопатии долго не живут.
Но есть неодекватные страхи. Страх перед будущем, страх перед тем, чего нет. Это страхи, которые отравляют нам жизнь и им не место быть в нашей жизни.
Существуют много фобий всего лишь от того, что человек в детстве не получил чувство безопасности. Страх очень сужает качество жизни. Допустим, вас ограбили, когда вы шли домой поздним вечером, теперь из - за своего страха вы вынуждены добираться домой на такси... НЕ надо зацикливаться на том что произошло, все равно нужно бороться со своим страхом, было и было. Или случай. Вы попали в аварию и теперь ни то что за руль садится боитесь, а даже в сам транспорт. Здесь лекарства не помогут, только настрой, что все будет хорошо, а оно так и будет. Садитесь смело за руль, и не думайте о том, что было. Чтобы избавится от страха, нужно дозировано побывать в тех же обстоятельствах, чем вызван этот страх.
Боритесь со своими страхами, будьте позитивные, не придумывайте себе проблемы и помните - чего не существует - то не стоит вашего внимания.
