Что принято называть вредными привычками? Алкоголь, курение? Да. Но я бы добавила сюда ещё одну - привычка поджирать все что плохо лежит. Я бы поставила эту привычку в один ряд с Алкоголем и курением, потому , что она так же пагубно влияет на здоровье человека: ❗ лишний вес ❗заболевания сердечно-сосудистой системы ❗снижение иммунитета ❗ухудшается состояние кожи, зубов ❗появляются болезни пищеварительной и выделительной систем ❗ заболевание печени и пр ... 😱 хороший такой набор побочек от неправильного питания! Как только я стала следить за тем , что и когда я ем- я поняла, что мои " бока " были наедены не основным приёмами пищи, а теми" перекусами " в течение дня, которые , даже не замечались - ложка каши у ребёнка осталась- в рот, тут попробовала, там чаёк попила с печенькой- с одной всего лишь, что с одной то будет... К вечеру набирается большой список, скажу вам честно, что просто жуть! Самое интересное все это съедено не от голода, а просто по инерции 😒 И знаете, борот