Плюсы отказа от сахара:
- Снижение риска возникновения сахарного диабета и ожирения;
- Уменьшение отечности;
- Снижение риски инфаркта и инсульта;
- Замедление старения кожи;
- Снижение и очистка кожи.
Минусы:
- Временное снижение настроения
- Ломка после отказа (примерно на 21 день)