8 НОЯБРЯ
День реализаций и воплощений. Переход от планов к действиям. Физическая активность и выносливость возрастают. Энергия прибывает. Легко проходят переговоры и достигается согласие. Удачно решаются финансовые вопросы. Обращение в государственные органы пройдет по плану, бюрократические вопросы быстро решатся. Можно получить поддержку старших по возрасту или положению людей. В личных делах тоже все складывается благополучно. Продуктивный день, когда можно переделать много полезных дел. А вечером расслабиться наедине с книгой.
Луна в Козероге, включайте богатые кальцием продукты (творог, сыр, бобовые), которые обеспечат здоровьем кости. Добавляйте в блюда достаточно соли или включайте в рацион соления, не допускайте обезвоживания. Хорошо может пройти и разгрузочный день.
Выбирайте суставную гимнастику, пилатес, ЛФК и обычные пешие прогулки. Ведь ходьба является естественным способом укрепления и сохранения физического здоровья и стройности. Растяжка сегодня тоже не будет лишней.
Когда Луна движется по Козерогу, то все темные цвета становятся защитными, гармонизирующими внутреннее состояние, облегчающими взаимодействие с окружающим миром. Темно-синий, сливовый, черный – сегодня цвета силы и мудрости.
Бриллианты. Сегодня их выход. В них заключена большая сила, которая сделает вас увереннее, успешнее, выносливее и, конечно, ярче и привлекательнее. Только одно примечание. Бриллианты не любят пассивность и выжидательную тактику. Бриллиант помогает людям действия.
9 НОЯБРЯ
Энергичный и многозадачный день. Можно решать вопросы с руководством, выходить на ковер с предложениями и намеками на повышение. Дела в государственных инстанциях пойдут, как по маслу. Есть бюрократические вопросы - вперед. Но желательно закончить всё самое важное до обеда. Вторая половина дня - для мелких, рутинных, но необходимых дел. Одно из главных препятствий в достижении целей сегодня – сомнения в себе. С раннего утра настройтесь на мысленную установку: «Я легко и играючи получаю результаты».
Правильно питаться сегодня легче, ведь Луна движется по строгому Козерогу. Предпочтение – постному мясу (телятина, оленина, индейка, кролик), в гарниры включайте тушеные корнеплоды (морковь, свекла). Ограничьте жирную пищу, которая негативно скажется не столько на фигуре, сколько на коже.
Наилучший эффект принесут бег, быстрая ходьба, Кардио на тренажерах сегодня требует серьезных подъемов в гору. Тренируйте выносливость.
Глубокий синий, темно-зеленый, графитовый и черный помогут сделать день максимально эффективным, придадут спокойствия и уверенности.
Обратите внимание на черный нефрит. Черный нефрит имеет магические свойства. Прежде всего, он блокирует внешний негатив, дарует мудрость, развивает логическое мышление, защищает от совершения необдуманных поступков. На физическом уровне нефрит помогает справиться с растяжениями, ускоряет процесс заживления мягких тканей. Если нет черного нефрита, берите любой черный камень.
10 НОЯБРЯ
Противоречивый день. Меркурий в соединении с Марсом и в квадрате с Сатурном. Марс толкает на подвиги, Сатурн всячески препятствует. Моменты озарений могут чередоваться с ментальным ступором. Все непредсказуемо. Разговоры проходят не так, как ожидалось. В поездках возможны задержки поломки. Спасение одно - четкий план дня, работы, разговора, маршрутов. Спокойствие, последовательность и упорство помогут сделать день продуктивным. Контролируйте свою речь, можно нечаянно задеть фразой. Сила слова велика, говорите только хорошее и о хорошем
Укрепляйте нервную систему: выбирайте рыбу и различные морепродукты, богатые микроэлементами и Омега-3,6. Сохраняйте легкость, используя для перекусов яблоки, изюм, орешки.
Йога в гамаках или антигравити-йога при Луне в Водолее - то, что нужно. Также Водолей акцентирует зоны лодыжек и голеней. Организуйте им нагрузку для создания нужного рельефа.
Оттенки морской волны олицетворяют стремление к совершенству, к чему-то новому, всепоглощающему, символизируют спокойное поступательное движение, умиротворенность, принятие.
Сегодня стоит усилить интуицию. Выбирайте аквамарин, способный создавать защитный барьер от слухов и сплетен, выявлять чужой обман. Аметист тоже не подведет, делая вас мудрее и спокойнее.