Знаешь, в эти выходные моя работа ворвалась в мой график, сейчас идёт запуск моего 3-его Интенсива, поэтому мы с командой обсуждали итоги пятницы и делали задел дел на понедельник
В общем, сейчас это необходимо 🙌
И когда мне удаётся выделить целый день, то здесь дело не только в количестве, но и в качестве 🔥
Делюсь, как мне удалось восстановиться за эти дни: ⤵️
1️⃣Валяться
Мы с семьей ещё в пятницу решили, что полдня субботы мы проведём просто в кровати перед телевизором и ничего не будем делать, кроме походов на кухню и назад и просто обниматься, целоваться и веселиться ❤️
2️⃣Выход на свежий воздух
Это обязательно, природа, свежий воздух они меня вдохновляют и наполняют, поэтому это были зимние горки 💥
3️⃣Любимая книга 📚
4️⃣Приготовить какой-нибудь новый кулинарный шедевр 🍜
5️⃣Полноценный сон 😴
Как ночью, так и дневным можно добавить
А какие твои рецепты полноценного отдыха от пяточек до самыыыых краешек ушек на выходных?
