В своих телепередачах доктор Мясников после своего завтрака тут же регулярно демонстрирует физические упражнения.
Удивляет отсутствие логики в его действии, если исключить, конечно, фактор самолюбования.
Ещё Поль Брег в своей книге "Чудо голодания" описал эксперимент с двумя собаками... Обеих собак покормили мясом. Одна собака тут же улеглась спать , как обычно делают животные после того как насытятся, а вторую собаку взяли на охоту. Через четыре часа обеих собак препарировали. У той собаки, которая легла спать, всё мясо переварилось и усвоилось организмом, а у собаки, которая бегала активно на охоте, мясо оказалось не тронутым...Напрашивается вполне разумный вывод-наш организм не в состоянии одновременно и переваривать пищу и производить активную трудовую деятельность, а, следовательно, физические нагрузки после приёма пищи вредны. Сердце, да и весь организм, будут работать на износ..
Думаю, мои доводы будут полезны спортсменам, грузчикам, да и всем людям, которые занимаются физическим трудом.