Возможно, вам известно о существовании теста Роршаха и теста Люшера. Все это достаточно эффективные инструменты для познания себя. Но знаете ли вы, что существует небольшая игра, раскрывающая те аспекты нашего сознания, о которых мы не догадываемся?
Тил Свон поделилась историей из своей жизни:
Когда мне было 18 лет, я дружила с человеком, который изучал психологию отношений. По сути, реляционная психология обнаружила, что независимо от того, к какой расе или культуре принадлежит человек, он ассоциирует одни вещи с другими. Когда дело доходит до психоанализа, мы можем использовать это в своих интересах – в целях самоосознания.
Много лет назад он сыграл со мной в одну небольшую игру, и мне она понравилась. С тех пор я играю в эту игру с людьми. Считайте, что это игра «узнай себя».
Игра состоит из следующих вопросов:
1) Любимый цвет и три причины «почему».
2) Любимое животное и три причины «почему».
3) Любимая форма воды или водоем и три глубокие причины «почему». (Форма воды – это что-то вроде снега, льда или дождя, а водоем – это Тихий океан, ванна для птиц, джакузи, водопад и так далее).
Постарайтесь, чтобы ответы были как можно более глубокими и вдумчивыми. Например, «Мне нравится синий, потому что это цвет океана» – это не глубокий ответ. Если вы дадите такой ответ, вам придется копнуть глубже, спросив что-то вроде «Что для тебя значит океан?». Такой ответ, как «синий цвет – это бесконечность», является примером глубокого ответа. Проделывайте это с каждым вопросом.
Далее будут даны расшифровки этих ответов. Если вы хотите пройти этот тест, то сначала ответьте на эти вопросы и лишь после этого смотрите значения.
Каждый ответ на самом деле говорит о чём-то другом:
1)Любимый цвет на самом деле представляет правду о том, как вы видите себя, как вы видите свою личность.
2) Любимое животное – раскрывает правду о том, чего вы хотите видеть в идеальном спутнике жизни.
3) Любимая форма воды или водоем – это правда о взглядах на свою сексуальность и отношение к сексу (некоторые даже говорят, что отношение к самой жизни).
Если вы будете задавать эти вопросы кому-либо, наблюдайте и обращайте внимание не только на то, что они говорят, но и на то, как они это говорят. Например, если им очень трудно дается это упражнение, можно с уверенностью сказать, что вы разговариваете с человеком, который не очень предрасположен к самоанализу. Если кто-то затрудняется назвать любимый цвет, возможно, ему трудно понять, кто он такой, или он ненавидит ощущение «привязанности» к чему-либо.
Очевидно, это упражнение предназначено для того, чтобы люди могли раскрыть те аспекты себя, которые они могут не осознавать. Самые чистые ответы можно получить в том случае, если человек не знает интерпретацию ответов. Если знает, то есть риск, что он изменит свои ответы на те, которые хочет дать, вместо «настоящих» ответов, идущих из глубины его подсознания. Поэтому, если вы играете в эту игру впервые, забудьте о ней, забудьте о себе и думайте только о цвете, животном, форме воды/водоеме и о том, почему вам это нравится.
Вы можете подумать, что это просто «забавная игра», но на самом деле я настолько верю в работу подсознания, что не раз заканчивала свидания, основываясь на этой игре. Однажды я была на свидании, где парень сказал мне, что его любимое животное – бабочка, потому что она всегда красива, прилетает только тогда, когда в ней нуждаются (никогда не надоедает) и молчит. Только подумайте о моей личности... Пара, "подобранная на небесах", верно?
Проделайте эту игру с самим собой и со своими близкими. В любом случае, это будет весело.
Поняли ли вы о себе что-то новое? Делитесь своими ответами, если осмелитесь :)
#самопознание #саморазвитие и психология #эзотерика и самопознание #психологический тест #саморазвитие #самоанализ #духовное пробуждение #духовное развитие