Много у кого из вас холодные руки, холодные ноги. Холодные всегда. Почему это происходит?Здесь хорошо бы вспомнить, что есть фаза конфликта и фаза восстановления.Холодные конечности – это всегда фаза конфликта. Причем конфликта в голове. Постоянно.В фазу конфликта мы все уходим в гипертонус и чуть-чуть нарушается кровоснабжение на конечностях. Просто чтобы экономить ресурс.
Это из серии того, что, когда вы вышли на мороз – руки меняют цвет. Я не про «покраснело» либо «посинело» сейчас. Потому что тело понимает, что сейчас оттуда уйдет очень много тепла, и хорошо бы сузить капилляры, чтобы поступало меньше крови, чтобы она меньше остывала. Так и здесь.
И в этот момент вы всегда находитесь в конфликте.Сначала вы точно знаете, что что-то не так с вами, по какому-то поводу переживаете и у вас всегда достаточно высокий уровень тревожности.А дальше на эту тему уже растут убеждения.Фаза конфликта. Фаза конфликта. Фаза конфликта. Я всегда должна спать под пуховым одеялом, иначе я замерзну.» Это уже внушение.
«Я всегда, когда хожу босиком по полу, я мерзну.» Это тоже своего рода трек.«Если я не надену теплые носки, у меня замерзнут ноги.» И дальше все это обрастает другими Фаза конфликта.
Так, собственно говоря, к чему я все это? Я про наших ребятишек.
Мамочки, а сколько вы переживаете о том, замерзли ручки, замерзли ножки или нет? Как часто вы их трогаете и как часто вы вообще фокусируете ваше внимание на то, замерз или не замерз?
вы их трогаете и как часто вы вообще фокусируете ваше внимание на то, замерз или не замерз?
вы их трогаете и как часто вы вообще фокусируете ваше внимание на то, замерз или не замерз?
Совершенно не важно, почему вы это делаете. Вы можете сами находится в конфликте, и у вас может съехать внимание. Вам мог кто-то когда-то сказать, что ребенку холодно. Или исходя из своего собственного опыта, могли решить это. Уже не важно, почему. Важно, что у этой истории просто могут быть последствия.
И очень часто именно эта история ведет к отитам, лорингитам , ОРЗ, ОРВИ и другим частым простудным заболеваниям.Ведь среди вас куча таких, которые выходят на улицу в футболке и в шортах, а ребенку обязательно надевают ветровочку и шапочку. Чтобы не замерз. Как вы думаете, куда приведет эта ваша история?
простудным заболеваниям.
Ведь среди вас куча таких, которые выходят на улицу в футболке и в шортах, а ребенку
обязательно надевают ветровочку и шапочку. Чтобы не замерз. Как вы думаете, куда приведет эта
ваша история?
Давайте об этом поговорим. Пишите – обсудим.
Больше материала читайте в моем блоге инстаграмм @elenakatsiuba1976