Найти в Дзене

Томатный суп

Суп быстрого приготовления из томатов, лука, чеснока и цуккини, со сметаной Время готовки: 20 минут Количество порций: 2 Калории: 671 / 1 порция Калории: 130 / 100 гр Необходимые продукты: Консервированные помидоры: 420 гр Овощной бульон: 250 мл Цуккини: 1 шт (примерно 200 гр, нарезанная на ломтики) Сметана: 4 столовые ложки Лук: 1 шт (нарезанный) Лимонный сок: 2 столовые ложки Чеснок: 1 шт (2 натертые дольки) Растительное масло: 1 столовая ложка Перец острый Соль Необходимая посуда и кухонная техника: Большая кастрюля Технология приготовления рецепта: Шаг 1: В кастрюле обжарить на растительном масле лук и чеснок. Шаг 2: Добавить помидоры и бульон. Варить около 5 минут. Шаг 3: Добавить кусочки цуккини и варить еще 5 минут. Шаг 4: Суп посолить, поперчить, добавить лимонный сок и подавать к столу. Шаг 5: К каждой порции добавить 2 столовых ложки сметаны.

Суп быстрого приготовления из томатов, лука, чеснока и цуккини, со сметаной

Время готовки: 20 минут

Количество порций: 2

Калории: 671 / 1 порция

Калории: 130 / 100 гр

Необходимые продукты:

Консервированные помидоры: 420 гр

Овощной бульон: 250 мл

Цуккини: 1 шт (примерно 200 гр, нарезанная на ломтики)

Сметана: 4 столовые ложки

Лук: 1 шт (нарезанный)

Лимонный сок: 2 столовые ложки

Чеснок: 1 шт (2 натертые дольки)

Растительное масло: 1 столовая ложка

Перец острый

Соль

Необходимая посуда и кухонная техника:

Большая кастрюля

Технология приготовления рецепта:

Шаг 1: В кастрюле обжарить на растительном масле лук и чеснок.

Шаг 2: Добавить помидоры и бульон. Варить около 5 минут.

Шаг 3: Добавить кусочки цуккини и варить еще 5 минут.

Шаг 4: Суп посолить, поперчить, добавить лимонный сок и подавать к столу.

Шаг 5: К каждой порции добавить 2 столовых ложки сметаны.