Знаете ли вы, что среди профессиональных певцов часто встречаются долгожители? Примеров множество.
Замечательный русский бас М.О. Рейзен прожил 97 лет, сумел сохранить не только здоровье, но и прекрасную вокальную форму. В юбилейном спектакле Большого театра «Евгений Онегин», посвященном 90-летию певца, партию Гремина блестяще спел сам юбиляр.
Мануэль Гарсиа, испанский врач, который изобрел медицинский прибор для обследования гортани (ларингоскоп), был одновременно выдающимся певцом и вокальным педагогом. Он прожил 101 г.
Французская оперная певица Александра Давид-Неэль – достигла возраста 100 лет.
Швейцарский тенор Юг Адемар Кюэно прожил 108 лет.
Список певцов-долгожителей можно многократно продолжить.
В чем же секрет?
Огромную тягу к пению испытывает большинство простых людей. Кто-то любит послушать красивое пение, но многим нравится петь самим, за столом ли в кругу друзей или семьи, а может и на сцене.
Почему? Да потому что голос человека самый необычный и одновременно доступный каждому «музыкальный инструмент», с помощью которого можно поделиться своим настроением с окружающими тебя людьми. Возможность высказаться с помощью пения, почти всегда благотворно влияет на эмоциональное состояние самого поющего. Хотя, правды ради, нужно сказать, что это не всегда может понравиться окружающим, особенно если что-то не то с тембром, или у поющего человека фальшиво звучат интонации.
Однако над голосом можно и нужно работать. Существуют педагоги по вокалу, которые работают в специальных учебных заведениях с музыкально одаренной молодежью для профессиональной деятельности.
Но в 1993 г. в нашей стране был разработан уникальный метод лечения пением, названный «вокалотерапия» (Шушарджан С.В.), с помощью которого голос можно «выстроить» практически у любого человека, а потом с помощью собственного пения лечить самые серьезные заболевания.
Как показали научные исследования, в организме поющего человека развивается целый калейдоскоп удивительных явлений.
Начинают вибрировать внутренние органы, активизируется кровообращение и электрическая активность головного мозга, повышаются внутренние резервы организма.
С помощью вокалотерапии стали успешно бороться с бронхиальной астмой. Сегодня ее применяют при лечении и реабилитации неврозов, стрессов, синдрома Альцгеймера, сердечнососудистых и легочных заболеваний, включая восстановление после COVID 19.
За 28 лет метод распространился практически по всему миру, принося исцеление и взрослым, и детям.
Как показал недавно опрос, проведенный телевизионной программой «Вести» в специальном выпуске, посвященном вокалотерапии, пение – одно из популярнейших увлечений людей. В своей любви к этому виду искусства признались 84% респондентов.
Какой вывод можно сделать из всего этого?
Хотите жить долго и интересно – пойте, хотя бы просто для себя.
Если у вас есть проблемы со здоровьем, ищите музыкального терапевта, специалиста в области вокалотерапии, он может помочь в решении многих проблем.
Если вы более ли менее здоровы, запишитесь в вокальный кружок, например, во дворце культуры и занимайтесь на постоянной основе.
Причем учтите, что особенно полезно для здоровья – бельканто или академическое пение. Именно оно продлевает жизнь.
Народное пение – тоже хорошо.
Главное помнить, что песня реально строить и жить помогает!
Если согласны, ставьте лайк!