Итак, я живу и работаю на берегу моря неделю за неделей. То странное ухудшение и жар, что были сразу после приезда, больше не возвращались. Самочувствие поначалу ещё скакало. Часто казалось, что очень холодно, хотя на улице была вполне комфортная температура. Но так как я работал без выходных, по 12-14 часов, постоянно мониторить своё состояние было некогда. И как-то незаметно всё исправилось.
Однажды коллега мне осторожно сказал, что у меня исчезла одышка. Когда, говорит, ты пришёл - дышал как паровоз, а теперь дышишь ровно. А я даже не заметил, когда это произошло.
В море купался всего раз пять за лето - постоянная работа, плюс бытовые хлопоты. Приехал я в апреле, жильё здесь с каждой неделей дорожает. Переезжаю с места на места каждые 3-5 дней, ища оптимальные варианты.
Постоянно на улице, в сотне метров от моря, свежий морской воздух. Ем мало, зато всё время пью чай с лимоном. На жаре горячие напитки лучше холодных - помогают сохранять баланс.
Один раз был интересный случай. Какой-то чел, проезжавший мимо на велосипеде, открыл банку какой-то газировки, да так открыл, что брызги полетели мне в лицо. Не просто брызги, а чуть не пол-банки выплеснулось в меня. Мне это не понравилось. Погнался за ним. Он - от меня. Бежал за ним метров триста, но велосипед пешком не догонишь. Остановился и понял, что у меня после такого рывка почти нет одышки! Это ли не чудо?
Температуру здесь ни разу не измерял, градусника нет. И вот ближе к концу лета вернулся домой. Вернулся загорелый, похудевший, а главное - здоровый! Самочувствие прекрасное. Интересно, что покажет снимок лёгких в этот раз? Неужели до сих пор пневмонию, как было весной?
Делаю снимок. В лёгких чисто!
Вот так я восстановился после ковида с помощью морского воздуха. Море оказалось лучшим средством восстановления. Всем рекомендую.
И не только восстановил здоровье, но и нашёл там сезонную работу. Следующей весной - опять туда.
