К счастью, большинство из нас, когда им исполняется 60 лет, не делают из этого трагедии. Но есть группа женщин, которая вдруг чувствует себя старой. Молодость красива, очень красива, но она проходит, и мы не можем получить ее обратно. Пора остановить эту одержимость - молодой любой ценой!
Лучше попытаться достойно провести "новый век". Каким образом? Давайте разберемся.
В чем разница между вчера и сегодня? Это просто фигура изменилась, но не личность, не морщины, а эти изменения не произошли в один день! Признаемся себе, что мы прожили большую жизнь и она красива, поскольку содержит: любовь, горести и радости, неудачи и победы, болезни, ссоры и примирения, разочарования и успехи, слезы и улыбки. И только те, кто пришел к 60, и могут сказать это и ждать с безмятежностью еще ближайшие 30 лет. Теперь то, что сделано, то сделано, лучше составить список всего, что было положительного достигнуто, и гордиться этим. Это нормальный цикл жизни.
Будем смеяться! Да, смеяться. Не существует лучшего противоядие печали, дурных мыслей, меланхолии! Уметь видеть забавную сторону любой ситуации (конечно, если это не является драматическим). Научиться шутить и не относиться слишком серьезно к вещам - вот небольшой секрет, чтобы иметь мозг полный эндорфинов - гормонов хорошего настроения и счастья!
Но, сейчас я хочу обратиться к тем женщинам, которые имели тяжелую жизнь, никакого удовлетворения, и только реальные проблемы. И теперь, при повороте 60 чувствуют, что они уже не имеют будущего. Вот им я говорю - никогда не сдаваться!
Вы никогда не сдавалась до сегодняшнего дня, так почему же теперь «да»? Просто потому, что существует число, которое указывает ваш возраст? Нет, ничего потеряно.
Даже в возрасте 60 лет можно начать заново жить и думать о будущем, может быть, даже сумев порвать с прошлым. Важно не быть раздавленным, никогда и никем и особенно в 60. Найдите себе интересное занятие. Постарайтесь сделать то, о чем давно мечтали, да не было времени. Пусть это будет кулинария, вязание, фотография, общение в социальных сетях, собака из приюта, ведение блога, пешие прогулки. Начтите бегать по утрам и похудейте, наконец! Вокруг столько всего интересного, а вам всего 60!