Итак, у всех у нас есть те или иные проблемы в жизни. Здоровье, отношения, деньги, дети и т.д.
Мне ближе называть их задачами. Так или иначе, но у нас в жизни всплывают задачи. Какие то более важные, какие то менее. И надо с этим как то жить. Я постоянно решаю какие то внутренние и внешние задачи. В течении мое жизни всплывают разные заторы и блоки, мешающие мне быть спокойной и гармоничной. И это чертовски порой бесит.
Когда утыкаешься в проблему, которую долго решаешь частенько тебе может показаться, что ее не решить. Долбаешься долбаешься с ней, а воз и ныне там. И уже задолбался решать эту проблему, а вроде как надо.
Что же делать? Не бросать же ее? Кому то легко переключаться и выделять внутреннее время на решение проблем, кому то это сложно дается. Мне сложно дается. Я утыкаюсь в свои проблемы/задачи и пока их не решу не могу просто радоваться жизни.
Так вот. Проблемы есть и будут всегда. А жить и радоваться тоже по идее надо в здесь и сейчас. И тут на помощь приходит простукивание. Простая быстрая и легкая техника выровняет ваше состояние, поможет радоваться жизни даже с присутствием в ней ваших проблем. Одновременно поможет эти проблемы разрешить быстрее.
Так как же решить проблему быстро, но терпеливо?
1. Определите свою проблему как можно четче. Например, «эта зависимость от сладкого» или «эта нехватка денег»
2. В любое свободное время простукивайте вашу проблему по базовому рецепту.
В этом главное терпение, настойчивость и планомерное простукивание. Простукивая вам будут всплывать разные мысли, слова и состояния. И уже далее очищайте просто их. Могут также приходит идеи. А может просто почувствуете результат в реальности. Я например много поняла и избавилась от базовых проблем к зависимости к сладкому и еде. Стала реально меньше кушать и более осознанно после такого простукивания. Простукивала я дней 7 где то.
Хотите изменений? Не верьте мне на слово. Возьмите и попробуйте этот глупый рецепт!
Практика в предыдущем посте.
Фото автора cottonbro: Pexels