Куда направлено внимание, туда направлена энергия.
Бесполезно призывать людей к «диетам из хороших новостей, исключительно «позитивному мышлению» и прочим способам игнорирования реальности. Во всяком случае, пока мы еще люди, и не видим за деревьями леса, т.е. за каждым событием - возможности развития. Не на столько развитие у среднестатистического человека в приоритете. Специальные практики по пересмотру негативных событий (и возвращению себе впустую потраченной энергии) есть, но о них позже.
Сейчас расскажу о том, как минимизировать потери, если вы еще не дружите с контролем внимания. Подумайте пару минут, о чем вы чаще всего думаете в течении дня. Особенно, если вокруг нечто не приятное происходит. Уверена, в такие моменты 70% внимания (и энергии) направлено на негатив и беспокойство о будущем. Значит на ваши позитивные желания, планы и мечты остается не так уж много. А еще меньше остается на «здесь и сейчас». Энергия вполне может застревать, как в прошлом, так и в будущем, для нее времени нет. Остались еще вопросы, почему мы так живем? Почему реализуются те, или иные события?
Теперь о том, что делать. Первое – «поймать» направление мыслей , которое преобладает в течении дня. Второе – дать команду бессознательному: «Мои мысли о… оставлять без реализации». Помните, частицу «не» в диалоге с бессознательным не используем. Третье – критерии того, что все получилось. Мгновенное улучшение настроения, прилив сил, ощущение приятного давления в районе солнечного сплетения. А позже – дела в выбранной области идут, как минимум, без срывов. Кроме того, ваше беспокойство, на эту тему перестает быть «заезженной пластинкой». Вам становится не интересно об этом думать, вы перестаете понимать, как могли испытывать столько эмоций по такому скучному поводу.
Удачи!
Прошу отнестись к этой информации со всей несерьёзностью!