Что это такое, и чем он может помочь?
Это обычный календарик, который выполняет очень важную, мотивационную ("подпинывающую") функцию.
Что, если вы возьмёте календарик и будете вычёркивать каждый прожитый день?
Отрезвляюще, не правда? Ведь порой мы не замечаем, как летят дни. И вот, уже снова скоро Новый год, а вроде еще вчера было 8 марта.
Но даже это не настолько эффективно.
Лучше всего поставить перед собой цели в разных сферах, например, на три месяца. И когда вы будете зачёркивать число прожитого вами дня, спросите себя:
Сделал ли я сегодня что-то, что приблизило меня к моим целям?
Зачёркивая день за днём, вы наглядно видите, как мало времени у вас осталось, и что нужно сделать, чтобы включиться на полную мощь.
Если идти еще дальше, то сделайте для себя календарик-пинарик самостоятельно.
Пропишите все годы, с момента своего рождения до настоящего времени, и еще дальше –лет на «дцать». Зачеркните все годы, которые вы уже прожили. Попробуйте не просто зачёркивать каждый год, а вспоминать, с чем он у вас связан.
Какие события произошли с вами в этом году? Чем он вам запомнился? О чём я мечтал, когда мне было 15/17/20 лет?
А когда дойдёте до настоящего момента, спросите себя:
Что я хочу сделать в этом году, а что в следующих? Готов ли я еще оглянуться назад еще через 5 лет и понять, что мои желания остались только желаниями и никак не реализовались в моей жизни?
Этот, простой на вид метод, помогает очень серьёзно задуматься над своей жизнью. Перестать относиться безалаберно как к себе, так и к другим. Понять, что уже прожито не мало лет. Оглянуться назад и спросить себя – так ли я хотел прожить эту жизнь?
Мне, в своё время, такой календарик помог осознать, сколько на самом деле времени я уже упустила и понять, хочу ли я продолжать в том же духе. Оказалось, что всё-таки не хочу.
