ПРИВЕТСТВУЮ НА КАНАЛЕ: "ТЫ САМ СЕБЕ МАГ"
Пусть мечты сбываются
Чего только мы не делаем, чтобы задуманное исполнилось, чтобы наше желание сбылось! Мало мечтать и надеяться на исполнение заветного желания. Стоит помочь свой судьбе ее осуществить. Для этого существует немало способов. Например, регулярно складывать пальцы в мудру, которая поможет вам в осуществлении вашей мечты. Для этого нужен настрой и регулярность выполнения этой мудры.
Механика судьбы
Складывая пальцы в эту мудру, мы меняем собственную энергетику, наполняемся уверенностью в себе. А значит, можем спокойно и упорно двигаться к своей цели - никакие преграды не встанут на нашем пути. Кроме того, мудра, исполняющая желания, заряжает человека жизненной силой и дарует ему вдохновение. Перед вами откроются пути достижения цели, которые раньше вы просто не видели. При выполнении этой мудры йоги рекомендуют представлять себе цветущий сад, про себя или в слух напевать мантру "Ом", а также перед началом "сеанса" и завершая медитацию, произнести: "Я отдам все силы и получу взамен исполнение своих желаний". Очень важно, приступая к процессу, четко и конкретно сформулировать свое желание и, конечно, поставить разумные сроки его реализации.
Техника выполнения мудры
Сядьте на стул, спину держим ровно. Ноги не скрещиваем, руки ладонями вверх кладем на бедра. Соединяем подушечки большого, указательного и среднего пальцев на обоих руках, безымянный и мизинец прижаты к ладони. Дыхание ровное и спокойное, не старайтесь делать слишком глубокие вдохи. Закройте глаза, посидите так 10-15 минут, затем расслабьте руки и откройте глаза. Мудру можно выполнять несколько раз в день на протяжении всего времени, которое требуется для того, чтобы мечта сбылась.
Призовем удачу в помощь
А чтобы усилить действие предыдущей мудры, исполняющей желания, также рекомендуется добавить еще одну - мудру удачи (ее называю Апан- мудра). Апан-мудра создает вокруг вас энергетический кокон, оберегающий вас от проблем, болезней и стрессов. Также она хорошо помогает восстановить внутреннее равновесие человеку. И выполняя эти две мудры одновременно, вы быстрее добьетесь исполнения своего заветного желания, главное регулярность и большая вера, что все получится так, как вы себе задумали.
Техника выполнения Апан-мудры
Для выполнения этой мудры соедините большой, средний и безымянный пальцы, а указательный и мизинец вытяните вверх. Эту мудру можно делать один раз в день в течение 45 минут или три раза в день по 15 минут. Выполняя обе эти мудры, которые дополняют друг друга и помогают быстрее осуществиться вашей мечте, вы быстрее воплотите вашу заветную мечту в жизнь.