Наверняка вы все слышали о такой фитнес модели, как Мария Соколова. Но так ли много вы о ней знаете? Давайте проверим это.
Мария Соколова - питерская фитнес модель, победительница многих соревнований и фитнес тренер. Девушка поистине талантлива и в 24 года успела удивить многих своими достижениями.
Со спортом девушка связана уже более 20 лет. Она росла очень активным ребенком и начала посещать спортивные секции начиная с 4х лет. Мария за все детство успела заняться более чем 10 видами спорта.
Ее спортивная карьера стартовала в 2012м году. Во время обучения в ВУЗе Мария начала подрабатывать в тренажерном зале и именно там она приняла решение заниматься фитнесом и тренерством профессионально. Она завела страницы в социальных сетях и начала публиковать результаты своих тренировок, а также записывала видеорекомендации по выполнению тех или иных упражнений.
Стоит отметить, что для того, чтобы устроиться на работу в престижный спортклуб, она окончила Национальный университет фитнеса. Также, помимо любимой должности, работа в Alex Fitness позволила ей получить статус одного их топовых тренеров Питера.
Впервые на соревнования девушка попала только в 2017м году. Это был кубок D'atletics. Несмотря на то, что Марии было достаточно тяжело решиться на участие, на нем она поняла, как проходят подобные конкурсы, как правильно в них участвовать, а также завела несколько знакомств с другими моделями. На сегодняшний день у девушки более 7 побед в общероссийских соревнованиях.
После побед на российских соревнованиях девушка начала помышлять и о соревнованиях мирового уровня. Доступ к ним она получила еще в 2017 году, но впервые поехать собирается в 2019 году и сейчас активно готовиться к ним.
Но поддерживать себя в форме невозможно без строгой диеты. Как говорит сама Мария, диету она соблюдает 7 дней в неделю без "свободных" дней. Но она не придерживается режима питания и позволяет себе перекусить перед сном. В основном ее рацион состоит из мяса, рыбы, каш и овощей.
Что же касается тренировок, то фитнес модель проводит в зале 7 дней в неделю и редко когда позволяет себе отдохнуть. В процессе тренировок девушка уделяет внимание каждой отдельной мышце. Все ее упражнения подбираются в зависимости от целей, которые девушка поставила.
Но не все части тела девушке достались от природы. Как стало известно, чтобы придать телу идеальные формы, Мария отправилась к пластическим хирургам для увеличения груди. Этот факт взволновал поклонников и многие из них стали сетовать, что это было поспешным решением и вовсе не обязательным.
Мы же отметим, что с нашей точки зрения предыдущие размеры бюста были вполне естественными и симметричными телу. К тому же, это может сыграть с ней злую шутку в будущем. Но на данный момент девушка вполне довольна своей грудью и не жалуется на здоровье. Надеемся, осложнений у нее не возникнет.
А что вы знаете о Марии? Напишите в комментариях.