Такие моменты возникают периодически у людей, недовольных своей работой. Не устраивает коллектив, зарплата, график, время на дорогу, начальник и многие факторы влияющие на нарастание негатива к работе… у каждого свое...
Что делать, чтобы обойтись без опрометчивых решений?
Научиться слушать себя, свои желания, эмоции, понять чем это вызвано…
Разобраться в причинах неудовольствия. Желательно обратиться к специалисту ( психологу, наставнику, эксперту, коучу и тд…), который независимо выслушает и поможет в решении вашей ситуации.
Еще есть друзья и близкие люди, которые могут выслушать. Но отговаривая или убеждая вас в чем то, будут способствовать своей точке зрения, а у вас своя версия и планы на жизнь.
Близкие люди хорошо знают ваши слабые и сильные стороны, и могут как и помочь, так и отговорить от назревших изменений жизни.
Какие причины бывают, когда опускаются руки и нет желания идти на работу:
1. Вы много работаете и накопили хроническую усталость, у вас не было нормального отпуска и отключения от работы.
2. Накапливается количество работы и сколько бы вы ее не делали, не успеваете и тонете в рутине дел.
3. Вас не устраивает заработная плата за ту работу, что вы делаете
4. Вас не устраивает вечно негативное и ноющее окружение
5. Вас не устраивает руководитель
6. Вас больше не устраивает лидер компании и его идеология
7. Вы развивались и обучались и переросли компанию
8. Сплошной негатив в том, что бы вы не делали
9. Вы тратите много времени на дорогу, а руководство не хочет рассмотреть он-лайн
10. Компания перестала выполнять обязательства перед клиентами, а вы по своей должности являетесь связующим звеном с клиентами ( менеджеры, клиентский сервис, бухгалтера и тд..)
11. В компании умалчивают что происходит, отсутствуют ориентиры. О состоянии дел в компании вы узнаете от конкурентов..
12. У вас черная зарплата и нет подтвержденных доходов, вы не можете взять в банках кредиты и ипотеку
13. Возможно вы давно хотели сменить профессию или компанию и все оттягивали до лучших времен…
14. У вас выгорание..
15. Пропал смысл работы.
16. Вас тошнит от процесса и понимания, что сегодня надо снова туда идти и собираете себя по-кусочкам, чтобы это сделать.
17. Не радует ничего, и работа тоже... Накатил кризис...
18. Вы занимаетесь самоедством и постоянно недовольны собой.
Главное, не делайте резких движений, вначале разберитесь в причинах, возможностях их устранить.. Подготовьте почву и возможности изменений, составьте план, пропишите шаги как вы будете достигать.
У каждых своих причин и болей, есть решение, если разобрать их, может оказаться, что дело не в работе, и причины в другом, главное найти их и устранить. И жизнь снова засияет новыми красками. Оставлять как есть нельзя, усугубит, и могут начаться болезни.