Когда неприятный запах изо рта является нормой, а когда стоит бить тревогу? Расскажем в этой статье и дадим рекомендации, как можно избавиться от неприятного запаха изо рта.
Причины неприятного запаха изо рта
Сам по себе неприятный запах появляется из-за жизнедеятельности бактерий, которые обитают в нашей ротовой полости. Они питаются остатками пищи и выделяют вещества с дурным запахом. Чаще всего, бактерии начинают активно “работать” в следующих ситуациях:
● Недостаточная гигиена. В течение дня на зубах и языке скапливается налёт, которым и питаются бактерии. Чем больше налёта, тем сильнее запах.
● Сухость во рту. Слюна естественным образом очищает ротовую полость. Если слюны не хватает, то слизистая пересыхает и создаёт благоприятную среду для микробов.
● Стоматологические заболевания. Кариес, воспаления дёсен и другие болезни разрушают зубы и повреждают слизистую оболочку рта. Так появляется больше мест для скапливания налёта.
● Плохой уход за брекетами и другими зубными конструкциями. Детям особенно сложно чистить зубные аппараты. Но делать это необходимо, ведь именно на них оседают остатки пищи.
● Несбалансированная диета. Когда организму не хватает питательных веществ, он начинает сжигать накопленные жиры. В результате образуются кетоны — микроэлементы с запахом ацетона, которые выделяются через дыхание и пот.
● Некоторые лекарства. Противогистаминные препараты, диуретики, антидепрессанты и средства от насморка вызывают сухость во рту.
У взрослых этот список дополняется ещё несколькими пунктами:
● Курение. Сам по себе табачный дым имеет стойкий неприятный запах. Но помимо этого, вещества, которые содержатся в сигаретах, уменьшают выделение слюны и вызывают воспаление дёсен. Всё это приводит к ускоренному отложению налёта и несвежему дыханию.
● Алкоголь. Содержащийся в алкоголе спирт вызывает сухость и вредит микрофлоре рта.
В 90% случаев причиной появления несвежего дыхания являются проблемы с ротовой полостью. Если же стоматологической проблемы нет, то это указывает на наличие заболеваний внутри организма (например, почечная и печеночная недостаточность, сахарный диабет, болезни желудка и кишечника, онкологические заболевания). В таком случае необходимо обратиться за помощью к терапевту.
Как избавиться от неприятного запаха изо рта
Необходимо следовать простым правилам:
● Чистить зубы 2 раза в день не менее двух минут.
● Не забывать очищать язык. Для этого необязательно покупать специальный скребок — подойдет обычная зубная щётка с мягкими ворсинками.
● Использовать зубную нить и ополаскиватель.
● Тщательно ухаживать за зубными конструкциями.
● Правильно питаться. Есть больше фруктов и овощей. А вот сладкое и острое лучше ограничивать.
● Пить достаточно воды.
● Проводить 2 раза в год профессиональную чистку зубов у стоматолога.
● Для взрослых: бросить курить и ограничить употребление алкоголя.
Если после двух недель таких процедур несвежее дыхание осталось, то обратитесь к стоматологу. Он выяснит причину неприятного запаха и назначит специальную зубную пасту или предложит методы лечения. Если же причина не в проблемах с зубами, то стоматолог посоветует обратиться к терапевту для комплексного обследования.
Профилактика лучше всего помогает избавиться от неприятного запаха и других стоматологических проблем. Не знаете, какой метод профилактики лучше выбрать? Запишитесь к нам на консультацию! Наши специалисты подберут процедуры, которые нужны именно Вашему ребёнку !
Узнать больше о детской стоматологической клинике «Бобрёнок» можно на сайте:
https://bobrenok-stom.com/
#запах изо рта #стоматолог #детский стоматолог #полезные советы #мама в декрете #мама и малыш #детские зубы #лечение зубов детям