А в чем отдых брат?
Я хочу отдыхать, а не менять род деятельности!
Зачем это нужно именно тебе?
Отдых — это Нирвана, «а не поехали огород перекопаем»!
Поехали в горы?!
Ты работал, ты устал, тебя все раздражает!
Раздражают дети, семья, друзья.
Коллеги по работе в один момент превратились в недалеких, назойливых, раздражающих своей примитивностью мышления существ. Были прекрасные интересные люди, а тут в один момент устойчивая деградация! Наверное, от климата и пропаганды запада.
Волшебное слова пятница потеряла свою магию, не дарит приток энергии и сладкого предвкушения свободы без давления на мозг ощущения «срочно что-то надо сделать».
Выходные просто 48 часов, когда ты постоянно хочешь спать и сдохнуть!
Я тебя поздравляю!
Ты идеально подготовлен к отдыху и новым впечатлениям, которые останутся с тобой на всю жизнь!
А в чем отдых, брат?
Немного переделав великую фразу из фильма Брат-2, для понимания глубины проблемы.
В нашей стране не умеют отдыхать. Отпуск или долгие выходные для нас момент, когда мы должны совершить подвиг.
Как мы рисуем план на двухнедельный отпуск в своей голове.
Первый день отосплюсь, вот целый день буду спать, и ночь буду спать! А потом начну делать ремонт.
Две недели прекрасного релакса с любимой семьей, в конце переругаться из-за декора стены в спальне и цвета обоев. Не успевать сделать все до выхода на работу. Последние четыре дня спать по пять часов, чтобы хоть как-то успеть.
После этого чудо-отпуска еще четыре месяца каждые выходные заниматься недоделками на всех фронтах в войне за комфорт.
Еще вариант.
Поехать на дачу заниматься посадками корнеплодов.
Каждые выходные, все лето и начало осени ездить полоть, поливать, окучивать, обрабатывать от паразитов, продергивать сорняки. Апогей наслаждения собрать три ящика картошки, ведро морковки, свеклы и половину кабачка. Потому что остальное сожрали хомяки, выкопали любимые соседи или сгнило от затяжных проливных дождей «ну а что вы хотели, Россия»!
Мой любимый вариант, так делал я и много моих знакомых.
Отдыхаем дорого-богато или один раз живем.
Допустим есть тысяч сто на отдых. Вполне хватит поехать в недорогое место, спокойно восстановить нервную систему или просто спокойно провести время, сделать профилактику организма.
Но это не наш путь! Надо взять в долг еще столько, и поехать с одной целью все просадить. Мы же отдыхаем! Так что утерли сопли, взяли волю в кулак и всем отдыхать!
Восстанавливать здоровье, нервную систему и мечтать забыть наивысшие пики, когда вдохновение, муза, фортуна и алкоголь сплетались в тебе одновременно.
В своей массе наш героический народ, закалённый тезисом советской власти о том, что лучший отдых, это смена рода деятельности, меняет физическую деятельность в рабочее время на физическую деятельность вне работы или нервное напряжение за деньги на нервное угнетение от алкоголя.
Может попробуем расслабиться?
Я научился получать удовольствие от свободного времени, стал гораздо спокойнее, увеличился кпд, а жизнь оказалась гораздо красочнее, чем я мог представить.
Я хочу отдыхать, а не менять род
деятельности!
Давайте сделаем хорошо себе, а не миру вокруг!
С возрастом количество "дурбазольных" гормонов у меня уменьшалось, а житейский опыт увеличивался, «пять почему» или «пять зачем это мне» стало возникать в моей голове гораздо чаще. Груз ответственности и обязательств превратили отдых и все свободное время в отличную от основной работы другую работу.
Мой марш по жизни пошёл под флагом с надписью «НАДО, ДОЛЖЕН, а без этого я ОБОЙДУСЬ!»
Зачем это нужно именно тебе?
Могу привести свои размышлизмы, может быть это будет кому-то полезно.
При любом сложном выборе лично я пользуюсь методом, приписанным основателю компании Toyota, Сакити Тойота.
В чем суть метода: при сложном выборе ответьте на пять почему, взяв за основу вопрос, на который нет четкого ответа.
Пришло время остановиться и задать себе эти важные пять вопросов о свободном времени и вообще взять паузу и осмотреться по жизни.
1) Что такое для меня отдых?
Отдых мне нужен, чтобы выбить, подбитым титановыми пластинами армейским берцем, все негативные мысли о рабочем процессе.
2) Для чего нужен отдых?
Наполнить мое тельце положительными ощущениями через все органы организма.
3) Для чего нужны положительные ощущения?
Чтобы стянутая до упора пружина нервного напряга расслабилась, напитавшись гормонами удовольствий, спокойствия и эмоциями от нового положительного опыта.
5) Для чего мне нужны положительные эмоции и новый опыт?
Убрать из головы постоянную умственную жвачку о трудовой деятельности, о коллективе, о начальстве, о задачах и дедлайнах.
6) Для чего нужно убрать умственную жвачку?
Освободить свой мозг от решения кучи мелких, тактических задач для взгляда со стороны на себя и понять, а туда ли я двигаюсь, и двигаюсь ли, что можно изменить и как это сделать.
Другими словами, для меня отдых это остановиться и очистить голову от ненужной шелухи и мусора.
Отдых — это Нирвана, «а не поехали огород перекопаем»!
Найдите время в своей жизни, которое принадлежит только вам!
Не долг перед близкими, из серии если у вас отпуск, надо ехать с ребенком его развлекать или помогать родственникам, или ублажать вторую половинку, если вам этого не хочется.
Все это очень важно, если это не переламывание себя в пользу других.
Попробуй заинтересовать ближний круг своими интересами, зарази их своей страстью.
Время, которое ты жертвуешь близким преврати в удовольствие с ними вместе.
В место перекапывания огорода в доме отца, сделай то, что он и ты любишь, съездите вдвоем на рыбалку, или сходите за твой счет в ресторан грузинской кухни, поесть мяса и выпить вина. И это будет настоящая нирвана с долгим послевкусием, а не усталость и скандал на фоне переутомления.
Поехали в горы?!
Места где жизнь встает на паузу!
Моя личная страсть, это природа, лес, река, море, но самые яркие эмоции я испытал в горах Кавказа. Именно там я понял для чего существует мат в русском языке. Невозможно другим способом описать эмоции от Величия, природной мощи и энергетики Архыза, Домбая, Гумбашей и Эльбруса!
Когда есть возможность именно туда ездим с семьей. Никакая Турция не сравнится с восходом солнца на плато Бермамыт или с пешим походом по тропам Архыза.
У каждого своя страсть. Ищите ее и погружайте туда своих близких. Ваша жизнь наполнится смыслом, кайфом и успехом в выбранном вами пути.
