Уже с десяток раз я писала о треугольнике Карпмана.
Вот первая статья - там конкретно об этом треугольнике, о ролях и переходах.
Если интересно больше психологии, можете почитать здесь о насилии психологическом, к которому прибегают везде и всюду, даже дома, на работе. О том психологическом насилии, которое мы встречаем каждый день на протяжении жизни, даже в раннем детстве.
Так вот. Случилась у меня в жизни проблема. Она сразу же внесла дискомфорт и в психическом плане, и в уверенность в завтрашнем дне. То, что завтра - дно, становится очевидным.
У меня есть узкий круг тех, с кем я готова поделиться произошедшим, то есть то, что я рассказываю о тех или иных трудностях - не призыв к помощи. Это лишь запрос на выговориться, потому что, озвучивая что-то, я имею возможность "докрутить" проблему и самостоятельно увидеть своеобразные зацепки, позволяющие как-то её решить.
Именно возможность выговориться помогает мне переосмыслить происходящее. Причём, выговариваться лучше письменно, чтобы и слова выбрать правильные, и стереть то, что может меня обелить/прикрыть. Максимальная откровенность, как и всегда. Мне нечего скрывать, особенно когда я нуждаюсь в "буфере".
А теперь к самой ситуации.
Мне отказали в том, чего я не просила.
Ну вот человек пристал с расспросами (реально не безразлично, видимо), мол, что со мной и что да как. Я без лишних подробностей пояснила.
Не просила помощи никакой. Вообще никакой. На "чем я могу помочь? " я ответила, что ничего не надо, возможность выговориться и тем самым переосмыслить тактику уже ценность.
Прошло несколько часов и я получаю простыню, которую можно охарактеризовать кратко как "я могу тебе помочь, но не буду". А я просила?))
Что за спасатель по Карпману?)))
То есть я не просила о помощи. Сознательно. Совсем не просила, не намекала. Рассказать и отказать, хотя никто не просил помощи.Может, для него удивительно, что кто-то говорит о проблемах, но не просит помощи?
У меня есть лучшая подруга. Я очень редко пишу ей "спасипомоги" и, как правило, сообщение содержания "у меня проблемы" она считывает, как любой свободный от пресловутого треугольника человек "мне надо поделиться, я делюсь, ты выслушала - мне стало легче. Спасибо". Я очень люблю её за этот подход.
Это помогает мне чувствовать себя в безопасности. Мне никто не поможет, пока я не попрошу об этом прямо и словами через рот, никто не обяжет нечаянно, соблюдая мои границы.
Любое вмешательство, непрошеное, нежданное, это вторжение на чужую территорию, частную, которую любят игнорировать многие бестактные комментаторы, которые пишут "ну Вы извините, но ...". Даже извинения тут не помогут обелиться перед тем, кто страдает от этих комментариев и попыток непрошеной помощи.
А тут, видимо, у человека сработал "комплекс Бога". Или спасателя. Спасатель мира, герой, привыкший всех подряд спасать, а тут его никто не попросил о помощи. Совсем.
Я встречала разных людей, много, с разными особенностями, но вот "ты не просишь помощи, но я могу помочь вот так, так, так и вот так, но помогать тебе не буду" - встретила впервые.
#психология #абьюзер #психика #психология жизни #психология отношений #проблемы в жизни #проблемы #решение проблем #странные истории #странные люди