Неприятное, душераздерающее, грубое и убивающее чувство - зависть. Это - как потеря надежды на достижение успеха, ощущение принижения, потеря чувства социального равенства, потеря части себя! Это безусловно дефицитарное переживание требующее душевного восполнения.
Но, не совсем всё так плохо, с этим можно и нужно бороться! Ниже я приведу вам 4 способа борьбы с завистью (лучше, если вы поможете кому то, либо кто-то вам)
1. Нужно попытаться превратить зависть в здоровую конкуренцию. Найти силы для воодушевления человека, надежды, что все возможно. За мотивировать, дать глубокую веру в это!
2. Прояснить человеку, что именно "так, как у другого, - да, к сожаления, не будет" - и помочь оплакать потерю. Далее дать необходимое утешение, которое не смогла дать в свое время мама. И поисследовать - "а оно вам надо?", снижая значимость недостижимой цели.
3. Подчеркнуть личностную уникальность клиента - найти ведущие черты личности, признать несовершенства и найти сильные стороны, и затем, скорректировать цели человека согласно его возможностям.
4. Найти в далёком детстве человека ту ситуацию, в которой, возможно, было слишком много условий для любви родителей. Тяжёлая ноша для ребенка - стараться соответствовать ожиданиям, что бы получить любовь. И можно помочь человеку подарить эту любовь тому внутреннему ребенку, разрешив не достигать требуемых высот.
