1) Всегда настраивайтесь на успех 🚀
Некоторые не могут достичь высоких результатов, потому что относятся к учёбе, как к неприятной обязанности.
Хороший настрой — 50% успеха! Вместо того, чтобы думать: «Мне не хватит времени на подготовку», скажите себе: «Если я начну учить прямо сейчас, то успею выучить большую часть материала».
2) Конспектируйте ✍️
Конспект помогает осмыслить и запомнить информацию 🤓
- Выделяйте главные мысли и записывайте их своими словами.
- Попробуйте различные техники конспектирования.
- Используйте сокращения слов, ручки разных цветов и подчёркивания. Это способствует лучшему усвоению материала и помогает ориентироваться в записях.
3) Тренируйте память 🧠
Этот навык сильно упростит вашу дальнейшую жизнь. Есть множество различных методик по тренировке памяти. Главное - начать 🔥
4) Повторяйте материал 📚
Всегда помните, что «Повторение-мать учения» 🧡
5) Придерживайтесь расписания 👻
При грамотном распределении своего времени в течение учебного года вам не придётся перед экзаменами устраивать многочасовые марафоны с учебниками. Если перестать откладывать на потом, не нужно будет торопиться.
6) Соблюдайте баланс учебной нагрузки и отдыха 😎
Нельзя зацикливаться на учёбе (равно как и «забывать» про неё). Стремитесь к гармонии! Вот основные правила, которые вам помогут:
- Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время. Спите 7-8 часов в сутки 😴
- Придерживайтесь правильного питания. В вашем рационе круглый год должны быть овощи и фрукты 🥑
- Занимайтесь спортом ⚽️
- Делайте простую зарядку и почаще ходите гулять 🏕