Здравствуйте, уважаемые читатели Дзена!
Меня зовут Елена Борголова, и я тоже давняя читательница Дзена — увлеченная и неравнодушная. А недавно я пришла к выводу, что пора и мне начать вести свой канал, чтобы собрать сюда все найденные мною жемчужины знаний. И чтобы быть максимально полезной для вас, я даже пошла специально учиться на официальный курс Я.Дзена «Три шага к Дзену». Сегодня я окончила первый из трех модулей. Надеюсь, что Вы почерпнете здесь для себя много полезного, а возможно, что и сами начнете делиться своими жемчужинами.
В детстве я проводила много времени в деревне, где мы с моим крестным-травником собирали #лекарственные_травы, поэтому силу и величие матушки природы я познала еще в детстве. Но по-настоящему я увидела мощь растений, когда познакомилась с эфирными маслами, которые представляют собой концентрат всего самого ценного, что есть в растении.
Ведь растения не умеют перемещаться, как в фантастическом романе Джона Уиндема «День триффидов» (1962 г.), но у них есть важные потребности, как и у всех живых существ: защищаться и размножаться. Поэтому матушка-природа наделила растения удивительным даром — эссенцией, или, как принято называть в России, - эфирными маслами. Растения используют их по своему назначению: либо отпугивают запахом вредных насекомых, либо, наоборот, привлекают, например, пчел, чтобы те разносили пыльцу на своих лапках, помогая растениям размножаться.
Упоительный аромат цветов, лекарственных и нелекарственных растений, а порой и не очень-то приятный запах (например, у полыни) — это и есть #эфирные_масла , которые мы слышим и которые на нас влияют, даже если мы потеряли способность к обонянию, как при #ковид , например. Кстати, в одной и следующих публикаций я обязательно расскажу, как помочь мозгу вернуть обоняние. Моей семье это помогло очень быстро, но мы всегда действуем оперативно, так как держим дома целую аптечку эфирных масел.
О фитотерапии, нутрициологии и вообще о технологиях здоровья мы с вами тоже обязательно будем говорить на этом канале. Но мне бы хотелось подчеркнуть, что все-таки эффект лекарственных трав начинает ощущаться по мере накопления активных веществ в организме (в течение нескольких недель и даже больше), а вот эфирные масла влияют на мозг уже через 20 секунд. Поэтому мой крестный, например, в качестве обезболивающих начал принимать лекарства и подсел на них, что очень сильно подкосило его здоровье и разрушило сосуды, обострился #варикоз , вплоть до мучительных язв. Когда мы подключили эфирные масла, дело пошло лучше и, в конце концов, мы поставили его на ноги, конечно.
Но только прошу не питать иллюзий: мол, помазал маслице, и все ok. Это не панацея и не религия. Здоровье, в первую очередь, зависит от образа жизни:
- режима сна и отдыха,
- состояния ума и психики,
- полноценного бездефицитного питания,
- физкультуры,
- питьевого режима,
- отказа от вредных привычек (курение, алкоголь, кофе, избыток сахара и junk food),
- замены дешевой токсичной косметики и бытовой химии на безопасные для человека и окружающей среды.
Но если Вы, как и я, пригласите в свою жизнь эфирные масла, позволите растениям послужить Человеку, то Вы наполнитесь силой, энергией и сможете позаботиться не только о своей семье, но и о своей планете, на которой живете. Вот тогда мы сможем назвать это #ЭфирныйДзен .