Замечу, что нет такой стороны жизни, которая не менялась бы в возрасте 50-60 лет. Здоровье, отношения, работа, финансы- обновление гарантировано.
Только вчера на популярном психологическом сайте прочитала пост человека, который просит совета, как ему «доживать часть жизни после 55-ти до смерти», причем суть вопроса именно в том, как доживать? У меня есть ответ: доживать можно только плохо, а жить вполне хорошо.
Начнем со здоровья. Читала я как-то исследования о том, что в среднем у человека есть три возрастных периода, когда, как говорила моя кузина, «все болит»: это тридцать, пятьдесят и семьдесят. Правда это или нет, «на крови» не поклянусь, но мне кажется это логичным: в тридцать лет завершается запас юношеского здоровья, в пятьдесят- в процессе менопауза и андропауза. В семьдесят, честно, не знаю, почему, но подозреваю, что организм принимает решение, двигаться к смерти или погодить.
Итак, вам пятьдесят, вы еще ого-го, особенно если все-таки присматривали за своим здоровьем, но у каждого есть слабый пунктик-два, с которыми вы справлялись годы, но сейчас этот «пунктик» лишает вас спокойной жизни. Больные зубы или опущение матки, желчный пузырь или простатит, тромбоз вен или гастрит… Что принесет нам боль и дискомфорт, никто не знает. Признать изменения и жить в новой реальности - единственный выход.
У автора поста, который собрался «доживать» уже после 55-ти, есть проблемы с сердечно-сосудистой системой. У моего папы был инфаркт в 60, аорто-коронарное шунтирование в 70, прожил он до 84-х полной жизнью. Представляете, если бы он начал «доживать» в 60!
Второе, но, возможно, еще более важное. Про игру гормонов все слышали: гормональные бури встречают нас не только в подростковом возрасте, но и в старшем. Это, конечно дело самого человека, будет ли он пытаться поддержать свое тело гормонотерапией, но, если у вас все рушится: семейные отношения, ваше физическое здоровье, проблемы на работе- не стоит забывать, что мы в каком-то смысле «биороботы», и нехватка гормонов, витаминов, микроэлементов разрушает наше не только физическое, но психическое здоровье. А если мы не в адеквате, то и наша жизнь может полететь в тартарары.
Поговорим об отношениях: дружеских и семейных. Если вам 50, то, скорее всего вашим родителям за 70, а детям между 20 и 30. Дети отделяются, уходят в свободное плаванье (или нет, что еще хуже), а родители- как повезет: кто-то в хорошей форме, а кто-то начинает нуждаться в поддержке, а характер к этому времени у большинства людей не улучшается. Последствия: разводы, семейные ссоры, конфликты с близкими. И те, кто был вашим другом долгие годы, скорее всего ровесник, а, значит, в таком же положении, и дружеские отношения часто «сдуваются».
Еще сложнее, если Вы, вырастив детей и создав какую-то устойчивость в Вашей жизни, решили, что одиночество не для Вас и отправились в бушующий океан жизни на поиски нового хорошего партнера, жены или мужа. Все становится труднее, чем в молодости: найти человека, завязать отношения, поддержать их, начать жить на общей территории. Особенно, если Вы жили в одиночестве (читай, на свободе), а теперь приходится идти на компромиссы ради отношений с другим человеком. Крайне тревожная сфера.
Еще тревожнее, наверное, история с профессиональной позицией, работой и финансами. Ни для кого не секрет, что в возрасте после 50-ти легко потерять хорошую работу и трудно найти почти любую. Я знаю, о чем говорю.
К чему я перечисляю все эти неприятные вещи, о которых читатели, достигшие рубежа 50-60 лет, и сами знают. К тому, что есть решение. Не поражу вас оригинальностью, если скажу: решение в принятии изменений, в принятии нового тела (включая нервную систему), новых отношений с родителями и детьми, друзьями и партнером, часто новых занятий и даже профессии.
Если сопротивляться, все силы уходят в эту нечеловеческую борьбу. Все мы смеемся, когда видим женщину с восковым от пластических операций или инъекций лицом или мужчину в возрасте, который ухлестывает за молоденькой. В это бессмысленное сопротивление могут утекать все силы человека.
Главное: в принятии нового смысла, нового наполнения, новых целей. А это самое трудное: мы зависаем в прошлом, ведь еще пять, десять, двадцать лет все было по-другому, нам кажется, что мы напряжемся и вернем успех на работе, как в сорок, любовь, как в тридцать, амбиции, как в двадцать.
Но, нет, машина времени тоже, наверное, устарела, и максимум, что нам удается выглядеть и чувствовать себя чуть-чуть моложе, чем мы есть. Так отправимся в будущее! Оно не просто есть у нас в 50+, оно необычное, захватывающее, новое, оно пугает и обнадеживает, расстраивает и вдохновляет. Оно, в отличие от иллюзий жизни в прошлом, у нас есть!
Если вам понравилась статья, не останавливайте себя, ставьте лайки, подписывайтесь на канал- нам есть, что обсудить!
Кстати, у меня вышла книжка на тему второй половины жизни «50+50. Выживать? Доживать? Жить?», ее можно прочитать здесь: https://www.litres.ru/elena-dzheyhan/50-50-vyzhivat-dozhivat-zhit/
#после50-ти, # жизнь на пенсии, #будущее 50+