Я на своём опыте знаю, чем КЖ помогает и служит для меня)
Для меня КЖ - это мои цели, которых я должна достичь в течение года. Их конечно же больше, чем на самой Карте, но туда я поместила именно то, над чем нужно упорно работать
Теперь поделюсь чем она может помочь Вам:
- Понять и прописать СВОИ истинные желания.
На своих МК я даю упражнение, благодаря которому вы поймете, что вам даст исполнение этого желания и ваше ли оно?! Тут главное это упражнение не проигнорировать и выполнить!
- Научитесь правильно визуализировать.
Подбор правильных картинок, поможет в этом. Очень важно детальное представление самого желания.
Если кажется, что у Вас желаний нет или не знаете чего именно хотите - КЖ действенный способ выявить свои потребности, и это подходящий способ для работы в этом направлении, подробно разбирая каждую сферу жизни..
Целенаправленно пойдёте к целям, которые давно откладывали: регулярный фитнес, занятие любимым делом или хобби, которое наполняет и вдохновляет, новое окружение...
И главный секрет исполнения желаний-это вовремя запустить цепочку исполнений уже в течение месяца - об этом мы поговорим в следующих статьях.
А ещё КЖ- это отличный способ напомнить мужу или друзьям, что вам нужно на день рождения))
И помните, если цель обозначена, значит вы к ней ближе уже на шаг!