1) Нет времени на себя. Это самый важный пункт. Начните с себя, само развивайтесь, найдите хобби по душе. Задайте себе вопрос: - "Есть ли у меня время позаботится о себе?" - Могу ли я провести часть дня так, как мне нравится в свое удовольствие? Если нет, это первый звоночек, что у вас кризис в отношениях. Вы раздражены и не довольны. Если у вас нет возможности отдохнуть, то вы будете морально и физически. Гнев, злость, неудовлетворение будет день за днем накапливаться как "снежный ком" и конечно же "выливаться" на близких.
2) Отсутствие желания позаботится о друг друге. Семейные отношения - это отношения, прежде всего, когда люди хотят заботиться друг о друге. Сложно заботится о другом, когда ты находишься на "грани взрыва". Если вы ловите себя на мысли, что вам не хочется или в тягость позаботится о муже, то начинает назревать конфликт. Задайте себе вопрос: - А нужна эта стирка, готовка, уборка, когда это все не в радость? Не в радость забота о родных, для кого вы это затеяли.
3) Отсутствие общих интересов. Со временем партнеры меняются, это всем известный факт. Меняются так же интересы. Многие вместо того, чтобы находить "точки соприкосновения", просто меняют партнера. А для того чтобы это не случилось, нужно просто на просто найти общие занятия и время.
4) Нежелание нравится друг другу. Если вам все равно как видит вас ваш партнер, то вы уже "внутри себя" расстались. Вы одеваетесь и выглядите лучше для чужих. Вы уже не хотите нравиться друг другу - отношения находятся в кризисе.
Если вы увидели в отношениях хоть несколько признаков кризиса, задумайтесь - как вы можете исправить ситуацию в пользу семьи.
