Причины могут быть разные. Одна из них - мы заменяем действия думанием. Помните роман "Обломов"? Вот он как раз об этом.
Поэтому я сейчас ничего нового не скажу. А только напомню, обращу внимание на то, что наш мозг часто заставляет нас ходить кругами, никак не продвигаясь к своим мечтам.
Как он это делает?
Например, у меня это часто выглядит так. Покупаю я какой-то тренинг и думаю, что вот сейчас пройду его и будут у меня результаты. В момент покупки я счастлива. Но с прохождением уроков часто возникают проблемы.
Потому что я слишком много ДУМАЮ. Думаю о том, как буду проходить урок, что там есть задания. И я должна их все идеально выполнить. Поскольку у меня есть только воображаемая картинка того, как я буду проходить урок, то вариантов развития событий может быть много. И так же много страхов - что уроки слишком длинные, что задания слишком сложные, что придётся практиковать то, что я ещё плохо знаю и т.д.
Вот как раз сейчас я прохожу курс по лайф-коучингу и периодически сталкиваюсь с описанным явлением. Все эти мысли как снежный ком катятся в моей голове. И пугают всё больше, пробуждая желание убежать - съесть что-нибудь вкусненькое, поспать подольше, посмотреть кино и т.д.
Но даже когда я делаю эти отвлекающие манёвры, груз невыполненных уроков всё больше нависает надо мной. И в конце концов его уже не удаётся игнорировать. Тогда я иду и делаю.
И вот в такие моменты раз за разом замечаю, что реальность гораздо проще, чем воображение. И ничего страшного и невыполнимого в уроках нет. Есть моменты, которые заставляют проработать какие-то свои комплексы - да. И это как раз сложно. Порой я понимаю, что реально не обладаю ресурсом, чтобы выполнить то или иное задание.
И вот тут я вспоминаю - что я взрослый человек. Я учусь ДЛЯ СЕБЯ, потому что мне нравится это направление. И я ни перед кем не обязана - мне никто не поставит оценку. И я могу отложить любой шаг до тех пор, пока не буду готова его сделать.
Я имею полное право быть бережной к себе и двигаться в своём темпе. Я могу легко расслабиться и вообще ничего не делать, если почувствую такую потребность. Могу уйти в себя и проработать любые страхи. Могу поплакать, если захочется, помедитировать, потанцевать, любым доступным способом устранить внутренние препятствия.
Благо, сейчас есть интернет, где можно найти всё, что угодно.
Когда ты берёшь курс на самореализацию, можно всё. Когда начинаешь раскрывать свои таланты, за спиной вырастают крылья. И ты уже не можешь просто лежать, прожигать жизнь, деградировать. Хочется вставать по утрам и действовать.
Когда я сравнила, сколько времени и сил отнимают размышления о предстоящем уроке и сравнила с тем, сколько ресурсов идёт на его реальное прохождение, я была очень удивлена. Реальные действия оказывается совершить гораздо проще. И после них я наполняюсь энергией. В то время как размышления, наполненные страхами, только опустошают и изматывают.
Замечали у себя что-то такое?