Женский пол часто обвиняют в несуществующей болезни, так ли это на самом деле?
Предменструальный синдром – научно обоснованное состояние, возникающие за 3-14 суток перед наступлением критических дней. Длительность и выраженность синдрома у каждой женщины разные. Многие девушки утверждают, что не замечают изменений в своём поведении и теле, но примерно 5-ти процентам прекрасного пола не повезло – симптомы настолько выражены, что порой приходится обращаться за помощью к врачу.
Какие факторы способствуют ПМС?
- колебания уровня прогестерона и эстрогена
- дисбаланс водно-солевого обмена
- недостаточная выработка серотонина
- дефицит бета-эндорфина
- стрессы
- ожирение либо недостаточная масса тела
- возраст (чаще всего с наиболее сильными проявлениями синдрома сталкиваются женщины в возрасте от 25 до 39 лет)
- генетическая предрасположенность
- наличие некоторых сопутствующих заболеваний (болезни почек, сердца, последствия травм головы и др.)
- аборты/выкидыши/осложненные роды в анамнезе
- хронические гинекологические заболевания
- частая смена климатических зон
Какие бывают формы ПМС?
Их 5. В редких случаях встречаются формы ПМС в «чистом» виде, обычно у женщины наблюдаются симптомы 2-3 форм.
Отёчная
- отеки лица голеней, пальцев рук и, соответственно, прибавка в весе
- нагрубание молочных желез
- потливость
- кожный зуд
- функциональные расстройства кишечника (запоры, диарея, повышенное газообразование)
Цефалгическая
- сильные головные боли, чаще односторонние, пульсирующие, усиливающиеся при движении
- раздражительность
- повышенная чувствительность к запахам
- агрессия
- боль в груди
- обычно встречается у женщин, перенесших черепно-мозговую травму или инфекционное заболевание нервной системы, а также страдающих артериальной гипертензией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями
Кризовая
- симпатоадреналовые кризы (по проявлениям похожи на панические атаки)
- учащенное сердцебиение
- боль в области сердца
- увеличение мочевыделения
Нейропсихическая
- раздражительность
- плаксивость
- бессонница
- агрессия
- депрессивное состояние
- быстрая утомляемость
- сексуальные нарушения (усиление или снижение либидо)
- суицидальные мысли
- встречается чаще остальных форм и зачастую не требует медицинского вмешательства
Атипичная
- атипичная форма ПМС у каждой женщины проявляется индивидуально. В таком случае предменструальный синдром прячется под маской другого заболевания.
- повышение температуры тела
- офтальмологические заболевания
- гиперсомния (постоянная сонливость, сниженная работоспособность)
- аллергические проявления
Лечение
К женщине с ПМС необходим индивидуальный подход в выборе лечения. В первую очередь требуется скорректировать образ жизни (правильное питание, отказ от вредных привычек, снижение уровня стресса). Затем пройти необходимые исследования (измерение уровня гормонов и т.п), и получить консультацию у специалиста.