Это эфирное масло способно творить чудеса.
Если вы еще не вскочили на поезд эфирных масел, вы можете передумать, узнав об удивительных преимуществах одного из самых популярных составов - масла чайного дерева. Благодаря своей природной способности дезинфицировать, бороться с акне и придавать успокаивающий аромат вашему дому, эта многоцелевая суперзвезда предлагает множество преимуществ. Здесь мы рассмотрим, чем полезно масло чайного дерева и что следует учесть, прежде чем использовать его в своей практике.
Что такое масло чайного дерева?
Масло чайного дерева - это эфирное масло, добываемое из листьев австралийского дерева Melaleuca Alternifolia методом паровой дистилляции, объясняет Хулио Пина, директор по инновационным исследованиям и разработкам Innovation Labs (iLABS). "Это бесцветная или бледно-желтая, прозрачная, подвижная жидкость с характерным ароматическим, землистым, сосновым запахом", - говорит Пина.
Сегодня масло чайного дерева часто встречается в средствах личной гигиены и косметике - от увлажняющих и тонизирующих средств до мыла, шампуней и множества других товаров. Вы также можете приобрести масло чайного дерева самостоятельно - оно идеально подходит для добавления в диффузор или смешивания с другими лосьонами или сыворотками.
Чем полезно масло чайного дерева?
Поскольку масло чайного дерева используется и изучается уже несколько десятилетий, существует множество исследований, подтверждающих его пользу. Эксперты проливают свет на все способы применения и преимущества этого мощного и эффективного эфирного масла.
1. Масло чайного дерева может помочь в борьбе с акне
Если вы проснулись и обнаружили на подбородке новый прыщ, вам нужно средство, которое быстро его вылечит. Вместо того чтобы наносить точечно аптечное средство для борьбы с прыщами, подумайте о натуральном решении, например, о масле чайного дерева. Как объясняет Пина, масло чайного дерева полезно своими антисептическими свойствами против прыщей. Более конкретно, чайное дерево является сильным средством борьбы с бактериями "Propionibacterium", вызывающими акне. Фактически, в одном исследовании сравнивались масло чайного дерева и перекись бензоила на предмет их способности лечить прорывы и было обнаружено, что масло чайного дерева способно уменьшить воспаление очагов поражения с незначительным раздражением. Кроме того, по словам Пины, оно может даже помочь предотвратить и уменьшить шрамы от акне, делая кожу более чистой.
"Старайтесь искать составы для лечения акне, которые устраняют несколько причин возникновения акне, например, контроль жирности, антибактериальные свойства, уменьшение покраснений и успокаивающие кожу свойства; формула должна синергично работать вместе, чтобы обеспечить результат", - говорит он. "Использование масла чайного дерева в рецептуре может решить несколько проблем, связанных с акне".
2. Оно может убивать бактерии
Если вы пройдете по отделу чистящих средств в вашем местном продуктовом магазине, вы можете заметить масло чайного дерева в качестве ингредиента в некоторых чистящих средствах. Или же вы можете увидеть масло чайного дерева в аптеке в составе сиропа от кашля или простуды. Это потому, что научно доказано, что масло чайного дерева убивает бактерии, вирусы и грибки, как утверждает Рене Моран, доктор медицины, владелец клиники Dr. Renée Moran Medical Aesthetics & RM Skincare. Это делает его натуральным дезинфицирующим и дезинфицирующим средством для рук. "Благодаря своим свойствам - антибактериальным, противовоспалительным, противогрибковым и противовирусным - он используется повсеместно", - говорит она.
3. Многоцелевое применение в доме
Аромат - мощная вещь, и если вы любите, чтобы в доме хорошо пахло (а кто не любит), масло чайного дерева может стать именно тем, что вам нужно. Этот мускусный, похожий на запах сосны аромат обладает успокаивающими свойствами, одновременно естественным образом очищая воздух, которым вы дышите, объясняет Келли Куссман, эксперт по ароматам и основательница компании Cayla Gray. Куссман говорит, что аромат масла чайного дерева свежий, вечный, нежный и сильный. Она рекомендует использовать его в диффузоре, а также для отпугивания комаров, избавления от неприятных запахов и оживления белья и стирки.
4. Это успокаивающее средство для ногтей
Если вы часто делаете маникюр и педикюр, подумайте о том, чтобы дать своим ногтям небольшой лечебный перерыв. Во время этой паузы в смене лака вы можете использовать масло чайного дерева для лечения или профилактики грибка ногтей, рекомендует Натали Агилар, эстетист и дерматологическая медсестра. После того, как вы сотрете старый лак ацетоном, она предлагает втереть масло чайного дерева в голые ногти и дать им подышать в течение дня или двух, прежде чем наносить новый лак. "Также приятно после долгого дня помассировать остатки масла с увлажняющим кремом для ног", - говорит она. "Протирание голых ногтей маслом чайного дерева может помочь предотвратить пожелтение, которое возникает при постоянной полировке".
5. Оно может помочь в лечении перхоти
Хотя эксперты говорят, что трудно определить одну основную причину перхоти, так как могут действовать многие факторы, обычно считается, что она связана с присутствием микроорганизмов - бактерий, грибков, дрожжей, которые живут на коже головы. Благодаря своим антибактериальным и противогрибковым свойствам масло чайного дерева зарекомендовало себя как перспективное средство против перхоти. Одно исследование, проведенное в журнале Американской академии дерматологии, показало, что использование шампуня с 5-процентным содержанием масла чайного дерева уменьшило количество перхоти в одной группе на 41%, по сравнению с другой группой, которая использовала плацебо. Участники, использовавшие шампунь с маслом чайного дерева, также отметили улучшение состояния кожи головы, тяжесть перхоти, зуд, жирность и шелушение кожи головы.
Что нужно знать перед использованием масла чайного дерева
- Никогда не глотайте его
Неважно, что говорит Instagrammer или TikToker, вы никогда не должны проглатывать масло чайного дерева - это может привести к серьезным симптомам. Также избегайте прямого контакта с областью глаз, предупреждает Пина. Хотя некоторые люди клянутся, что принимают эфирные масла внутрь, большинство медиков считают это опасной практикой.
- Начните с малого, чтобы избежать раздражения кожи
Если у вас чувствительные поры, которые склонны к высыпаниям или покраснениям при использовании нового продукта, будьте осторожны с маслом чайного дерева. Агилар советует начать с нанесения небольшого количества масла за ухом и на запястье. Затем проверьте эти участки через 12 и 24 часа на наличие признаков раздражения или аллергии.
Если вы используете масло чайного дерева самостоятельно, другой вариант - развести его в совместимом средстве, например, в каприловом/каприковом триглицериде или касторовом масле, говорит Пина. "Степень разбавления зависит от уровня переносимости вашей кожи, поэтому начните с 1-процентного раствора и доведите его до 5 процентов".
- Храните его безопасно
Храните раствор в бутылке из янтарного стекла при комнатной температуре, так как масло чайного дерева чувствительно к воздуху, свету и теплу. "Чтобы быть осторожным и продлить срок хранения раствора, рекомендуется добавить в него антиоксидант, например, витамин Е", - говорит Пина. "Витамин Е синергетически усиливает действие масла чайного дерева и служит естественным антиоксидантом и успокаивающим средством".
☆ 6 способов предотвратить выпадение волос во время сна
☆ 5 умных привычек для сильных и здоровых легких
————————————————————
Надеемся, что данная статья была для тебя полезна!
Хочешь узнавать больше полезного?
Тогда подпишись на наш канал и поставь лайк, здесь много интересного.
————————————————————
#полезные советы #здоровье #правильное питание #лайфхак #лайфхаки #образ жизни #здоровый образ жизни #маска для лица #уход за лицом