Во время поворота, тело обязательно скручивается в обратную от поворота сторону. И прогибается: таз в сторону поворота, плечи в обратном направлении. Вот и весь секрет 😃. Если что-то не понятно, покажу на склоне.
Во время поворота, тело обязательно скручивается в обратную от поворота сторону. И прогибается: таз в сторону поворота, плечи в обратном направлении. Вот и весь секрет 😃.
Если что-то не понятно, покажу на склоне.