Недавно нашей маленькой леди исполнилось 10 месяцев. Сегодня хочу рассказать о меню Арини.
Ариня у нас самая настоящая сова. Наш день начинается в 11:30 утра. Но и засыпает Ариша очень поздно. Но не смотря на это, режим питания соответствует норме данного возраста.
- 11:30 завтрак. С учётом того, что с 6 утра, как только наш папа уходит на работу, Ариня перебирается ко мне в кровать и периодически прикладывается к груди.
На завтрак у нас: молочная каша (рисовая, многозерновая, гречневая, пшеничная с добавлением фруктов) или творожок, фруктовое пюре, компот или морс.
- 15:00 - 15:30 обед. На обед суп. Овощной на курином или говяжьем бульоне, суп-пюре овощное ( брокколи, цветная капуста, кабачок), овощи в виде пюре.
Если даю суп, который варю сама, то разминаю овощи вилкой, курочку разбираю по мелким кусочкам. Добавляю белый хлеб.
- 17:00 - 17:30 полдник. Яблочко, груша, банан. Или , если утром не ела, фруктовое пюре. Печеньки с кефиром или биолактом.
- 18:30 - 19:00 ужин. На ужин тушенные овощи с мясом ( курица, индейка, говядина, кролик) или паровые фрикадельки, котлеты ( мясо, два раза перекрученное в мясорубке, батон в молоке, немного измельчённой зелени и измельчённый лук) иногда просто овощи. Либо готовлю сама, либо покупные в баночке.
- 22:00 поздний ужин. Каша молочная, варю сама.
Перед сном ГВ. Ариня засыпает примерно в 00:30 - 01:00.
Такой график она выбрала сама. Если вдруг она и уснет в 21:00, то буквально через 15-20 минут просыпается активный ребенок, которого очень сложно потом уложить спать.
У нас ещё сохраняется ГВ, и за ночь малышка просыпается несколько раз перекусить.
Многие считают, что мы сбились с графика. Но ребенок активный днём, с хорошим аппетитом, сохраняются два дневных сна. Просто ей так удобнее.
Из еды ещё не пробовали яйцо. У старшей дочки на него была страшнейшая аллергия, начался отек квинке, поэтому будем пробовать только после года. В баночках предпочтение отдаем фруто-няня "овощи-индейка", "овощи-цыпленок", "кролик" и очень хорошо зашёл нам йогурт с бананом.
Фруктовые пюре предпочитает "Агушу" особенно нравится "яблоко, груша, брокколи".
Овощи "сады придонья" кабачок, цветная капуста, тыква.
Печенье "Хаинц".
Творожки либо самодельные, либо тоже "Агуша".
Кефир и биолакт "малыш".
Конечно про что-то обязательно забыла, но примерно наше меню выглядит так. Пока только начинает есть кусочки, как-то не очень мы с ними дружим. Кормлю с ложки или фруктовые пюре в пауче. Пьет из поильника - непроливайки или стакана. Бутылочки не признает.
Буду рада, если расскажете, как питаются ваши детки в этом возрасте? Как обстоят дела с кусочками? Чему больше отдают предпочтение?
Всем здоровья и добра!
