Человек, складывающий всю свою жизнь на алтарь блага других, не думающий о себе. Счастлив ли он? Много ли пользы окружающим от того, что он их взял на руки и несёт через все преграды? А они, между тем, бесполезно дрыгая ножками, даже не понимают, что так и не научились самостоятельно ходить. Убери его - и как они будут справляться?
Быть хорошим, помогать другим, заботиться - это добродетель и максимально социально-одобряемая форма поведения. Человека учат быть хорошим. Уступать и игрушками делиться. Всех прощать. О слабых заботиться.
Но нигде - ни в семье, ни в школе, не учат хорошо относиться к себе. Будто ты робот, который должен постоянно творить благо, совершать подвиги, при этом абсолютно не уставая и без ущерба для себя. Но это же ложь. Лимит есть. У каждого он есть. Даже у тех, кто пишет в комментариях, что энергия неисчерпаема, что можно творить добро день и ночь, при этом легко порхая, как добрый "фей". Если бы это было так, то точно не в человеческой оболочке, которую никак нельзя не учитывать и сбрасывать со счетов. Не может живой человек быть осознан и полон сил каждый миг. И в этом ничего страшного нет. Это нормально.
Нормально уставать и сообщать об этом. Хотя это тоже табу. Попробуй кому скажи, что ты устал, и тебя осудят. Не имеешь права! Это другие устают, а ты так, груши околачиваешь и плюшками балуешься. Иди работай!
И не желать общения тоже нормально. Особенно, если оно радости не приносит.
И отказывать в помощи тоже нормально. Особенно, если тебе уже самому нужна помощь.
Многих абсолютно не волнует - как ты. Их волнуют только собственные желания и цели. В этом случае другой человек для них лишь объект и средство, какие бы сладкие песни они не пели.
Именно поэтому, прежде чем стать хорошим, надо полюбить себя. НАДО! Других не волнует, как ты себя чувствуешь. Везёшь воз - вот и вези. Перестанешь тащить - жаль. Очень жаль, что перестал тащить. Удобно было. Хорошо было. Другим.