Осенью и зимой состояние волос может ухудшиться. Это связано с тем, что за лето они становятся более сухими и ломкими, а в межсезонье страдают от температурных перепадов. Многие начинают сушить волосы феном, потом идут на улицу, а затем попадают в помещение с сухим воздухом. Такие перепады негативно влияют не только на локоны, но и на волосяные луковицы и кожу головы. Именно осенью чаще всего начинается выпадение волос. Поэтому им нужен особый уход.
Профилактика выпадения волос
Даже если вы не любите головной убор, советуем его надевать, если хотите, чтобы локоны были красивыми и здоровыми.
Еще следуйте простым рекомендациям:
- Использование фена или плойки сведите к минимуму;
- Не выходите на улицу с недосушенными волосами;
- Регулярно пользуйтесь бальзамами и делайте маски;
- Пользуйтесь бьюти-продуктами для питания и увлажнения;
- Тщательно расчесывайтесь перед сном — это улучшает кровообращение и рост волос.
Когда наступают холода, надо обратить особое внимание на питание, ведь уход за волосами будет неполноценным без витаминов и хороших жиров. Включите в рацион продукты, богатые селеном, витаминами А и Е, йодом, калием.
Если волосы стали сильно выпадать, лучше обратиться к трихологу. Врач проведет диагностику и порекомендует лечебные процедуры, например, плазмотерапию, озонотерапию, мезотерапию, а также посоветует средства для ухода.
Основные правила осенне-зимнего ухода
Считается, что осенью волосы не так быстро становятся жирными, поэтому их можно мыть не так часто. На самом деле, мыть их надо по мере загрязнения, а не по какому-то строгому правилу. Кому-то приходится мыть голову через день, а кому-то достаточно 2 раза в неделю. Все зависит от состояния локонов.
Соблюдайте все этапы ухода (это актуально не только осенью и зимой):
- Очищение;
- Кондиционирование;
- Маски для волос;
- Пилинг или скраб для кожи головы;
- Несмываемый уход (масла, сыворотки).
Подбирайте средства по типу волос. Важно, чтобы в состав входили восстанавливающие компоненты, такие как пантенол, глицерин, масла. Особое внимание уделяйте питанию и увлажнению волос.
Многие замечают, что осенью волосы часто электризуются. Этот объясняется тем, что локоны пересушены и нуждаются в увлажнении. Поэтому пользуйтесь увлажняющими шампунями, бальзамами и масками.
Салонное восстановление
В салонах красоты предлагают немало процедур, которые в буквальном смысле оживляют волосы и придают им здоровое сияние. Зачастую выбрать лучший вариант очень сложно. Рекомендуем посоветоваться с вашим парикмахером, ведь он хорошо знает ваши волосы и подскажет, какую проблему надо решать в первую очередь, например, ломкость, потерю объема или выпадение.
Чтобы вам было проще, собрали для вас несколько универсальных процедур, которые превосходно дополнят осенний уход за шевелюрой.
Кератиновое восстановление (не путать с выпрямлением) — это настоящее спасение для тонких и тусклых волос. На пряди наносится кератиновый концентрат, а затем — маски, чтобы запечатать полезные вещества. В результате пряди становятся блестящими и мягкими. Кератиновое восстановление рекомендуется делать регулярно.
Биоламинирование делает локоны сильнее и упрощает процесс укладки. Суть в том, что волоски будто запечатываются специальным составом, где есть протеины и целлюлоза. Часто биоламинирование делают при окрашивании. Тогда цвет выглядит более естественно.
Экранирование — лечебная процедура, которая восстанавливает волосы изнутри. На пряди наносится специальный состав, который питает волосы и создает защитную пленку. Процедура обладает накопительным эффектом. Она подходит всем, у кого тусклые пряди, с посеченными кончиками или поврежденные после частого окрашивания и завивки.
Не забывайте и про массаж головы. Это одна из обязательных процедур осенью и зимой. Удивлены? Дело в том, что тесные головные уборы ухудшают кровоснабжение, что приводит к недостаточному питанию корней. Можно записать в салон к профессиональному массажисту или хотя бы использовать деревянную щетку, чтобы активировать кровообращение, снять усталость и напряжение. Надеемся, наши рекомендации помогут вам сохранить красоту и здоровье волос!
#красота #волосы #уход за волосами