9 апреля 2021 года - дата, когда я выкладывала прошлую статью сюда, на Дзен.
Сегодня, когда я это пишу - 2 ноября того же года.
Почему я не выкладывала статьи здесь?
Ответ прост - потому что не писала ))
А почему не писала?
___
Я помню тот день, когда писала прошлую статью… Мы были в Крыму, в Евпатории. Я проходила тогда свой второй марафон у одной прекрасной женщины из инстаграма… Мне было сложно совмещать задания в поездке, в новой обстановке, но я все равно находила время слушать эфиры и сдавать задания вовремя.
Помню, как сидела вечерами на балконе, под темным звёздным небом, смотрела на морской прибой, который был буквально под окнами, в самом что ни на есть прямом смысле - в двух шагах от дома, который мы снимали, и от того слышно этот прибой было даже через текучую и волнующую речь в наушниках.
Кажется, я до сих пор слышу этот морской прибой и чувствую этот запах весеннего вечера на берегу моря.
Помню свои мысли, инсайты, волнения, переживания… А потом мы вернулись домой.
Мы вернулись домой…. И, наверное, впервые в жизни я ощутила на себе, что значит, когда вихрь событий вдруг поднимается и уносит тебя, уносит тебя… Пока непонятно, куда, но вот ты уже в круговороте новых людей, новых впечатлений, новых занятий и новых событий.
Вскоре, как мы вернулись домой и я завершила марафон по самооценке из инстаграма, я “случайно” (а теперь уже я точно знаю - случайности не случайны) узнаю о другой прекрасной деве… Коуч, терапевт, практик, проводит дыхательную практику онлайн… Тогда я еще с сомнениями относилась к своему внутреннему голосу (глупенькая была… а точнее - травмированная душой), но иногда он вдруг начинал так орать внутри меня, что я просто не могла ослушаться.
И как же я благодарна себе за смелость, что несмотря на свои страхи, я в такие моменты все-таки делала то, что просила тогда моя интуиция.
Так я попала на еще один курс личностного роста… Потом еще на один того же автора… Стала регулярно заниматься алхимией дыхания (дыхательная практика с наставником, автором курсов). А потом пошла в личную терапию к одному из кураторов курса.
Параллельно с этим (а с “этим” - это регулярное ежедневное выполнение различных новых для меня практик, медитаций, техник работы с подсознанием, я выполнила огромное количество практик, прожила невероятное количество самых разных опытов и инсайтов...) я:
- полностью вычистила свой гардероб, выкинула/отдала 6 огромных мешков своих вещей, купила новые, в новом для себя стиле (который мне очень нравится, то есть я поменяла образ пацанки на женственный, образ уже взрослой девушки, а не подростка), и главное, это шло изнутри, я действительно этого всего хотела
- стала заниматься степ-аэробикой в фитнес-клубе (групповые занятия и иногда хожу на растяжку)
- стала делать более качественную зарядку с утра (разминка + упражнения + элементы йоги/растяжки)
- познакомилась с очень интересными людьми!
- прошла несколько курсов лечебного массажа (в том числе и массаж раскаленными камнями)
- начала ходить на танго (в прошлой апрельской статье, кстати, я писала, что мечтала ходить на танцы)!
- приняла своих родителей и теперь испытываю к ним только благодарность и любовь (раньше было много обид и травм внутри)
- сделала татуаж бровей и начала ходить на ногти регулярно, что, поверьте, для меня достижение, потому что 27 лет я вообще практически никак не ухаживала за собой ))) (за исключением помыться и побриться ахах)
- раз пошли в эту тему - впервые попробовала шугаринг на все тело! несколько месяцев поделала, не зашло постоянно терпеть боль…
- поэтому - впервые пошла на курс лазерной эпиляции! сейчас еще прохожу его, результатом и самой процедурой более, чем довольна
- немножко повела инстаграм (пока он на паузе) и даже выходила в сториз говорящей головой! что было для меня выходом из зоны комфорта (инстаграм хочу вести дальше, пока в поиске, как именно)
- вообще сделала много разных вроде мелких (но на самом деле не мелких) штук, которые для меня были как прыжок в пропасть (например, сняла тик ток видео и пофиг, что я не веду тик ток и там полтора просмотра, главное, я поборола свои страхи, когда снимала его на улице)
- осознала, что в арт-студии, где я работала, у меня на самом деле не было перспектив никаких и я работала на чистом энтузиазме почти год за сущие копейки!
- ушла из студии, осталась снова без работы (хоть какой-то, даже пусть и за 6 тыс рублей в месяц)
- стала брать заказы на иллюстрации!
- вышла замуж, в конце-то концов! и мы отыграли волшебную и очень веселую свадьбу!
- съездили с мужем отдохнуть в Турцию (а это, на минуточку, моя первая в жизни поездка за границу)
И мне кажется, это еще не все, уверена, я много чего еще пропустила, потому что по ощущениям, за все это время, вообще начиная с февраля этого года, как будто я прожила несколько жизней! Это было очень насыщенное и трансформационное время для меня. Были и периоды обесценивания и так называемых откатов (хотя я не люблю это слово и считаю, что откатов в принципе не бывает, но это детали), были и периоды настоящего потока, благодарности, восторга, когда ты просто порхаешь по жизни, словно танцуешь с ней в паре и она - ведет! Очень много было осознаний и озарений… И тех действий, которые я делала впервые в своей жизни.
Вот вспомнила, что еще мы продали свои 2 машины и взяли одну на семью. А еще я сменила фамилию при замужестве, хотя всю жизнь у меня было убеждение, что я никогда этого не сделаю и будущему мужу сказала, что оставлю свою… А решение взять фамилию мужа приняла буквально накануне свадьбы.
Отказаться от своей личной машины и фамилии мне было нелегко. Я принимала эти решения бережно… С любовью к себе, тщательно прислушиваясь к своему внутреннему голосу.
Мы становимся сильнее, когда отпускаем.
И это действительно так.
Я приняла за это время много разных решений. Главное, я наконец начала делать это с любовью к себе.
Я благодарна за все, что происходило в моей жизни в этот период. Да и вообще за все - за всю мою жизнь я благодарна, я знаю теперь уже совершенно точно: все не зря. Ничего не происходит просто так. Вселенная нам помогает и она - за нас. Всегда.
Даже если в моменте мы этого не видим и нам тяжело.
Вселенная любит каждого. И здесь есть место для каждого! Если ты родился, если ты здесь, на этой планете, значит, тебе есть место и у тебя однозначно есть свой путь.
Только нужно его увидеть.
И разрешить себе внутри себя проживать свой уникальный путь. Свою уникальную жизнь.
___
Сейчас мне нужно замедлиться.
Я чувствую, что мне нужно переварить все, что произошло… Я очень много сделала, и эта статья посвящается моему труду и стремлению к развитию, вечному поиску себя и желанию докопаться до истины, желанию заниматься самопознанием не останавливаясь.
В последние дни мой мозг включил пластинку обесценивания… Поскольку мне нужна пауза, я перестала пока брать сессии дыхательных практик… Перестала делать медитации каждый день, отписалась в инстаграме от своих Учителей - тех, кто многому меня научил и направил, авторов прекрасных трансформационных курсов, которые я прошла, я буду всю жизнь им благодарна за это, но сейчас мне нужно побыть с собой наедине.
Напомнить, прежде всего, самой себе, как много я сделала и какая я молодец, и что я ценна просто сама по себе и без этих действий - вот зачем я пишу эту статью.
В идеале мне хочется уйти в пещеру хотя бы на неделю ))) Отключиться от внешнего мира… Много голосов звучит вокруг, очень много прекрасных и помогающих, исцеляющих, но полно и шлака, просто шума…
Видимо, сейчас настал тот период моей жизни, когда я хочу услышать наконец свой голос.
Я благодарна всем, кто помогал и помогает мне так или иначе, вы навсегда останетесь в моем сердечке, но сейчас мне очень нужно пока заглушить и эти голоса…
Ведь только я сама знаю, как мне будет лучше.
Очень много вокруг шума… Разного… Но значение имеет лишь твой внутренний голос.
Никогда не переставай доверять ему.